【長崎】晴れの朝散歩｜にゃんこの“撫でれ攻撃”と黒にゃん登場・介護予防アンケート・羊毛フェルト眼球づくり奮闘記

2026年2月13日（金）

こんばんは(￣▽￣)

■昨日の夕飯

昨日の夕飯はおでんでした。

いつものようにベジファーストで

今朝は5時20分に起きました。

■長崎の天気

ヤフー天気を見ると

晴れ　降水確率0％　

気温は5℃　ウォーキングに出かけます。

■朝のルーティン

お〇っこして

血圧測って（上136、下78、脈拍77）

顔洗ってうがいして

目薬さして

湯冷ましを200ml位飲んで

腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）

その後、軽くストレッチして

う〇こが出ないので、あきらめて

着替えてウォーキングに出かけました。

■ウォーキング

検問所を通りましたが、にゃんこはいませんでした。

坂の上の折り返し地点に着いたのは、6時41分

だいぶ明るくなってきました。

帰りは、にゃんこ居ましたよ(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ

3日ぶりなので激しい「撫でれ～！」攻撃を受けました。

帰ろうと思っても足元をブロックされるので歩けません(ΦωΦ)ふふふ・・・・

と

突然無視されました。

黒にゃんが居ました。

やっぱり同族には勝てません。

この隙に帰ります！ｽﾀｺﾗ・ｽﾀｺﾗ･･･ヘ(* - -)ノ

自宅に帰って

■朝のルーティン

お風呂に入って

体重測って

乾燥肌のメンテ（アロマオイル）

シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて

歯を磨いて

8時39分の気温は17.5℃

エアコンは点けませんでした。

人気ブログランキングとにほんブログ村とFC2ブログランキングとブログサークルとブログの返事を書いているとう〇こしたくなったのでトイレへ行きました。

11時になったので出掛けます。

今日は妻が友達の家に呼ばれているらしいので、車で送りました。

帰ってきてお昼を食べました。

今日は他の記事があるので、お昼の写真は割愛しますが、昨日のおでんの残りを食べました。

■アンケート

市役所から郵便が届いていたので開封すると「介護予防・日常生活圏域ニーズ調査」のアンケートでした。

こういうのを見ると、介護される年になったんだな～と思います。

二次元コードがあったので、パソコンで読み取ると、「手続き申込」が出てきました。

ゆっくり回答していると45分も掛かってしまいました。

電子申請出来ると便利ですね。

選挙も電子申請出来るといいのにな～

■羊毛フェルト

先日シリコン型を作ろうと思って、シリコン液を流し込んでいました。

乾燥していたので取り出します。

ガラスカボションを接着するときの空気穴をどうやって作ろうと思いながら100均をうろついていると

直径４mmのストローがあったので使ってみました。

ストローを指で押さえながらレジンを流し込んだりLEDライトを当てたりしていたら、でっかい空気がはいってしまって失敗です。

どうしたもんかと考えて、ストローを固定するのに、マチバリを使うことにしました。

マチバリを適当な長さにカットして、シリコン型の中央に刺して、マチバリの球体にストローを差して固定しました。

Mr.シリコンバリアー（剥離剤）を塗って、レジンを流し込みます。

レジンを半分入れてLEDライトを照射。

レジンを全部入れてLEDライトを照射。

出来ました。

マチバリを抜いたら良い感じ。

ガラスカボションを入れてみたら入りません。

ガラスカボションを使って型取りしたのですが、シリコンが縮んだ？

仕方ないので削りました。

何度も削って、やっとガラスカボションが入りました。

今日は、ここまで。

■ベランダからの風景

17時43分

明日も晴れそうです。

■今日のてんてん

てんてんは、今日もプチトマトを3個食べました。

■ポケ活

今の状況

ジムにいるポケモン４匹

パワースポットにいるポケモン１匹

今日はこのへんで　･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。

■今日のまとめ

・検問所のにゃんこ、久しぶりの「撫でれ〜！」攻撃！
・介護予防アンケートに45分、電子申請の便利さを実感
・シリコン型は空気穴問題で試行錯誤
・ガラスカボションが入らず削って調整
・てんてんは今日もプチトマト3個
・ポケ活はジム4匹・パワースポット1匹

シリコン型がなかなか上手く行かないてんてんに

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【長崎】雨の合間の朝散歩｜初挑戦カレーつけ麺・唐草ギフト琵琶かすた・羊毛フェルト眼球づくり進展

2026年2月10日（火）

こんばんは(￣▽￣)

今朝は5時20分に起きました。

■長崎の天気

ヤフー天気を見ると

雨時々くもり　降水確率90％　

気温は10℃　ウォーキングに出かけます。

■朝のルーティン

お〇っこして

血圧測って（上129、下87、脈拍72）

顔洗ってうがいして

目薬さして

湯冷ましを200ml位飲んで

腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）

その後、軽くストレッチして

う〇こが出ないので、あきらめて

着替えてウォーキングに出かけました。

■ウォーキング

検問所を通りましたが、にゃんこはいませんでした。

坂の上の折り返し地点に着いたのは、6時47分

雲が厚いですが、だいぶ夜明けが早くなっているようで明るいです。

ちなみに2月5日6時39分は、こんなに暗いです。

帰りは、にゃんこ居ましたよ(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ

途中で、海の方に何かあるのか気にしてたので、この隙に逃げてきました。

■朝のルーティン

自宅に帰って

お風呂に入って

体重測って

乾燥肌のメンテ（アロマオイル）

シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて

歯を磨いて

8時40分の気温は15.8℃

エアコンを点けました。

人気ブログランキングとにほんブログ村とFC2ブログランキングとブログサークルとブログの返事を書いていると「ごはんだよ」と妻の声

■今日のお昼ごはん

今日は、初挑戦のお昼です。

フジテレビの「ぽかぽか」で、鍋のシメ-1グランプリやっていたやつ

カレールーを入れてカレーつけ麺にするってやつをやってみた。

昨日は鍋じゃなくてカレーだったので、カレーの残りにめんつゆを入れただけなんですけどね

いったらっきま～す

めんつゆ入れると和になるね

今度は、お鍋の残りでやってみよ

■今日のデザート

デザートは、唐草ギフトです。

今日は、「琵琶かすた」にしました。

琵琶の実が入っていて美味しいです。

「らん・プティ」より濃厚な感じでした。

■羊毛フェルト

なんとか出来ましたよ！眼球のモデル

ねりプラでやってみたけど、上手くできなかったのであきらめました。

色々やっても上手くできなかったので、結局バロンくんのときに使ったプラループエンドを土台にして、中央に虹彩用のガラスカボションを入れて、大きすぎる穴をレジンで塞いでみました。

眼球に見えるかな～

型取りブロックで枠組みを作って中央に眼球のモデルを入れて

虹彩用のガラスカボションを外しておきます。

油粘土で埋めて

青の型取りブロックを２段にして、油粘土を平らに調整して

青の型取りブロックを３段にして、眼球のモデルと油粘土にシリコンバリアを塗りました。

シリコンを流し込み、ヒートガンで気泡を抜きます。

机の上、汚いでしょ！これだけ道具を使ったんです。

今日は、このままでシリコンを乾燥させます。

■今日のてんてん

てんてん、口開けるの早すぎ！(ΦωΦ)ふふふ・・・・

はい！(*´∇｀*)あ～ん♡

■ポケ活

ニャース（キョダイマックス）マックスバトルデイ直前タイムチャレンジ

終わりました。

今の状況

ジムにいるポケモン５匹

パワースポットにいるポケモン５匹

今日はこのへんで　･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。

■今日のまとめ

・ウォーキングでにゃんこに遭遇
・初挑戦のカレーつけ麺は“和”の味
・唐草ギフト「琵琶かすた」が濃厚
・ついに眼球モデル完成、シリコン型取りへ
・てんてんは今日も元気に大口オープン
・ポケ活はニャースのタイムチャレンジ完了
・ジム5匹・パワースポット5匹

あ゛～～～！

今日、う〇こしてないことに気付いたてんてんに

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【長崎の天気】強風・雷の予報で二度寝した日／イヴの夕飯／母の“妖怪エピソード”

2025年12月24日（水）

こんばんわ(￣▽￣)

今朝、ヤフー天気を見ると

降水確率が高い

雨雲レーダーを見ると

20分後に雨が降りはじめます

警報・注意報を見ると

強風、強い雨、雷

と　いうことで

二度寝

９時頃まで寝てました。

Fitbitを見ると

8時間22分寝てました。

久しぶりに8時間以上寝ました。

良く寝ると

血圧も下がりますね

今日は一歩も外に出ませんでしたよ

ね　てんてん

夕飯は

ローストチキン

サラダ

ハクサイとタマネギとコマツナとエノキのお味噌汁

デザートは

濃厚チョコケーキ

妻から聞いた話

先日実家でスーパーで買ったお好み焼きを食べました。

食べ終わった母は

お好み焼きが入っていたフードパックを持って

薬を飲んでくると言って台所へ行きました。

食器を洗おうと台所に行った妻は

台所に立っていた母を見てギョッとしたそうです。

母はシンクの前で背中を丸めて

フードパックに付いていたお好み焼のソースとマヨネーズを

目を大きく見開いてペロペロと舐めていたそうです。

母95歳

長く人間をしていると

妖怪になるようです。

こんな妖怪がいないか

AI先生に聞いてみました。

いくつか出ましたよ

その中でピッタリの妖怪は

嘗女（なめおんな）

江戸時代の奇談などに登場する、物を舐める怪女です。

これらの妖怪は、家の中の不潔な場所や、

昔は貴重だった油などをきれいに使い切るようにという教訓や、

衛生観念と結びついたものと考えられています。

これらの話をCopilotに入力して

画像を作ってもらいました。

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(*´∇｀*)ｷｬ～～～怖すぎ～～～

今日はこのへんで失礼します･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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今日は天気が悪くて外出ゼロ。

でも、母の“妖怪エピソード”でしっかり笑わせてもらいました。

母は、もう少し可愛いと思ったてんてんに

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