2026年2月6日（金）
こんばんは(￣▽￣)
今朝は、母の通院サポートの日なので、6時30分に起きました。
■長崎の天気
ヤフー天気を見ると
くもり時々晴れ 降水確率20％
気温は10℃
■朝のルーティン
お〇っこして
血圧測って（上125、下82、脈拍77）
顔洗ってうがいして
目薬さして
湯冷ましを200ml位飲んで
腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）
その後、軽くストレッチして
う〇こして
お風呂に入って
体重測って
乾燥肌のメンテ（アロマオイル）
シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて
歯を磨いて
妻と一緒に実家に向かいました。
実家で母を乗せて病院へ
病院で母と妻を下ろしてポケ活へ（記事は後ほど）
10時過ぎに実家に戻りました。
■超音波動物撃退ロボの様子
2025年8月5日 ２台設置
2025年12月12日 駐車場に設置したロボのフラッシュが壊れた。（設置してから129日目）
2025年12月20日 ロボ2号機設置
現在も稼働中 糞害ゼロです。
2025年8月5日 ２台設置
2025年12月12日 駐車場に設置したロボのフラッシュが壊れた。（設置してから129日目）
2025年12月20日 ロボ2号機設置
現在も稼働中 糞害ゼロです。
梅の花が咲いていました。
水仙も咲いています。
実家の掃除をしました。
11時頃、妻が母を連れて歩いて帰ってきました。
運動のために歩いて帰って来たそうです。
近所のスーパーにお昼を買いに行きました。
赤大根がありました。
珍しかったから写真撮ったんだけど、珍しくないかな＾＾；
実家でお昼を食べて、ゆっくりして帰りました。
部屋の窓を少し開けていたんですが、気温は18.2℃、エアコンは点けません。
■てんてんの様子
てんてんは、今日もトマトを食べました。
リクガメフードも食べました。
大好きなトマトは大きく口を開けますが、リクガメフードは少ししか開けません(ΦωΦ)ふふふ・・・・
■ポケ活
佐世保の師匠とウィークリーチャレンジをしていて「大親友+」になったので、リモート交換しました。
ジーランス、カイオーガ、ディアルガをリクエストして、ラインでジーランスを依頼しました。
もらったよ～キラジーランス15、13、14の93％です(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ
これでやっと「ホウエン」がプラチナメダルになりました。
佐世保の師匠に感謝！ありがとうψ(｀∇´)ψ
火が付いた僕は、「かんこうきゃく」をプラチナメダルにしたいと思って
母と妻を病院におろしてから、残り61の行ったことないポケストップを回しに出かけました。
妻からお迎えコールがかかって来るまで約1時間ってとこかな～
長崎半島を南下して、ナウシカの風の谷みたいな景色を通りました。
で プラチナメダルをゲットです(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ
今日はこのへんで ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ
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左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。■今日のまとめ
・母の通院サポート
・実家の梅が咲いた
・てんてんはトマトとリクガメフード
・キラジーランス93％で「ホウエン地方」プラチナメダル達成
・新ポケストップ61個を回し「かんこうきゃく」プラチナメダル達成
・長崎半島の「風の谷」みたいな景色
・実家の梅が咲いた
・てんてんはトマトとリクガメフード
・キラジーランス93％で「ホウエン地方」プラチナメダル達成
・新ポケストップ61個を回し「かんこうきゃく」プラチナメダル達成
・長崎半島の「風の谷」みたいな景色
プラチナメダル２つクリアのてんてんに
