安全対策

2025年12月3日(水)

こんばんわ( ̄▽ ̄)


昨日、12月2日(火)は

父の月命日

実家の仏壇にお参りし

お墓参りに行きました。
月命日.jpg


夕飯は
秋刀魚 (1).jpg


秋刀魚
秋刀魚 (2).jpg


温奴
温奴.jpg


サラダ
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コマツナとジャガイモとタマネギとワカメとシメジのお味噌汁
コマツナとジャガイモとタマネギとワカメとシメジのお味噌汁.jpg


明日も晴れかにゃ
夕暮れ.jpg
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12月3日(水)

ウォーキング


夜明け前

6時36分
夜明け前.jpg


いつも5時20分に起きて

6時前にウォーキングに出かけるのですが

真っ暗です。

歩道に何か落ちてたら

きっと転ぶでしょう

そこで

安全対策を

まずウォーキングしているのが車から見えるように

LEDセーフティーバンドを買いました。

Amazonで税込1,080円
充電式 LED アームバンド (1).jpg


定規みたいに真っ直ぐなのですが

腕にポンとやるだけで

くるっと巻き付きます。

ボタンを押すと

早い点滅→遅い点滅→常に点灯→電源OFF
充電式 LED アームバンド (2).jpg


それとね

LEDネックライト

Amazonで税込み4,618円

左右のライトの角度を変えられます。

かなり明るいですよ

お試しは5日(金)の予定です。
LEDネックライト.jpg


お昼から妻とお出かけしました。

こんなの観てきました。

その様子は機会があれば報告します。
ないしょのお目々.jpg
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ポケ活

すごいとっくん

個体値98になりました。

最後のタスクは

「鍛えるポケモンをバトルパーティに入れてレイドで40回勝つ」

時間かかりそ💧
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テラキオン

イロチ出ました。
テラキオン.jpg


マメバッタ

イロチ出ました。
マメバッタ.jpg


近所のジムを倒して

エーフィを入れてたら

ブイズが揃いそうだったのに

残念な人が一人いました。

(ヘ;_ _)ヘ ガクッ
ブイズのはずが.jpg


でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ

自分に合ったオイルを作る

2025年11月17日(月)

こんばんわ( ̄▽ ̄)


先週は色々あって

一日もウォーキング出来ませんでした。

久しぶりのウォーキングです。

いつもの時間なんですが

すんごい暗いの

6時16分で この暗さ

そのままの写真ならほとんどにゃんこが見えないので

自動コントラスト調整してるので画像が荒いです。
海岸のにゃんこ (1).jpg


一週間あってなかったから激しいのなんのって

画像が暗くて良く見えないんですが

歩こうとすると先回りして通せんぼ

僕の右足をお尻でブロックしてるんです!
海岸のにゃんこ (2).jpg


僕が歩きだそうとすると 何度もダッシュ!

何度も踏みそうになりました。
海岸のにゃんこ (3).jpg


ごめんね

もう行かなきゃ
海岸のにゃんこ (4).jpg


左上に細い月が出ていました。
ウォーキング (1).jpg


6時40分

まだお日様が顔を出しません。
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乾燥肌を改善するアロマオイルの長所短所を調べて

アロマ検定 香りの学びセット全17種の中にあるものを抽出しました。

セルフ・オーリング・テスターでテストした結果

2種類が僕に合っていました。

ラベンダーが一番良いようです。
アロマオイルの選択.jpg


ラベンダーの特徴は

リラックス効果、鎮静作用、抗菌・消炎作用の「万能精油」

フローラルで爽やかな香り

緊張緩和、安眠、心のバランスを整え、リフレッシュ!

古代より、ラベンダーは薬として扱われてきた。

殺菌作用、皮膚の炎症を抑える、抗菌。火傷の応急処置。

ニキビ、肌荒れにも最適。

傷口の洗浄や消毒。また、かゆみ止めや虫よけ、消臭にも効果あり!

凄いよね!ラベンダー

と いうことで

アロマオイルは、ラベンダーに決定です!


10mlのガラス製のピペットと

ガラス製のミニビーカーを準備して
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (1).jpg


ホホバオイルを30ml準備します。

10mlを3回で30ml

左のちっこいボトルは

ラベンダーのアロマオイルです。
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (4).jpg


僕は肌が弱いので

顔用キャリアオイルの濃度0.5%に合わせて作ります。

1滴は、0.05mlらしいので

3滴で0.5%になる計算です。
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (5).jpg


ガラス棒でかき混ぜて

漏斗を使って30mlの遮光ポンプボトルに移します。
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (7).jpg


同じようにスクワランオイルも作りました。
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (8).jpg


このやり方は面倒なので

30mlを入れたところで

油性マジックでラインを入れました。

次回からは、この線までキャリアオイルを入れて

3滴アロマオイルを入れて

よく振れば混ざるかな~と思っています。
アロマオイルをキャリアオイルで希釈する (9).jpg


どっちがどっちか分からないので

オイル名を貼りました。
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ポケ活

ゲットしましたよ

オーロンゲの色違い(๑乛◡乛๑)ニヤリ
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32体目でやっと出ました。
オーロンゲ (1).jpg


6体残して博士に送りました。

最高は

15、15、14の98
オーロンゲ (2).jpg



で ですね

キラチャームとぎんのおうかんゲットです。

ぎんのおうかん

どの子に使おうかな~
キラチャーム&ぎんのおうかん.jpg



でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
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今日から使用を始めるキャリアオイル+ラベンダーアロマオイル

乾燥肌の完治を期待しているてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇`)ノシ

キャリアオイルお試しセット

2025年11月15日(土)

こんばんわ( ̄▽ ̄)



乾燥肌対策で

ポチっていたものが届きました。


キャリアオイルお試しセット5種10ml

左から

スイートアーモンドオイル

ライスブランオイル

セサミオイル

ホホバオイル

スクワランオイル
キャリアオイル お試しセット5種.jpg


アロマ検定 香りの学びセット全17種
アロマ検定 香りの学びセット全17種.jpg


遮光ポンプボトル30ml
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小さな漏斗が付いてました。
遮光ポンプボトル30ml (2).jpg


キャリアオイルとアロマをスポイトで移して撹拌するセット
スポイト&ビーカー&ガラス棒.jpg


キャリアオイルを左手で1滴とって

右手でセルフ・オーリング・テスターを操作して

テストしたら

全部僕に合っていました。

主な特徴と欠点を調べて確認しました。

1番良いのは、スクワランオイル

2番目に良いのは、ホホバオイル

この2種類を注文しました。

あとはアロマのチェックをする予定です。
キャリアオイルの選択.jpg


もう夜になったので

明日ね
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ポケ活

ワイルドエリアコレクションチャレンジ

終わりました。
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GOワイルドエリア2025

終わりました。
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ギモー風ヘアースタイル&花かんむり

もらったのでつけてみました

どうですか

気持ち悪いでしょ!

(ΦωΦ)ふふふ・・・・
ギモー風ヘアースタイル&花かんむり.jpg


GO ワイルドエリア 2025ポーズに

変更しました。
GO ワイルドエリア 2025ポーズ.jpg



でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
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オーロンゲ18体ゲットしたけど

いまだに色違いが出ないてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇`)ノシ

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