2026年9月12日(土)
こんばんは( ̄▽ ̄)
■週末深夜のお楽しみ
昨日の夜は、ヘッドフォンでプライムビデオを観ながらオンザロックを楽しみました。
遅くまで飲んでいたので、今朝は9時30分まで寝ていました。
■朝のルーティン
お〇っこして
血圧測って(上113、下63、脈拍99)アルコールが残っているので脈拍高いです。
顔洗ってうがいして
目薬さして
湯冷ましを200ml位飲んで
腕立て伏せ100回(ソファの肘掛けに手をついて軽め)
軽くストレッチして
う〇こして
お風呂に入って
体重測って
乾燥肌のメンテ(薬用プラセンタホワイトローション&ヒルドイドフォーム0.3%&アロマオイル(ライスブランオイル+ホホバオイル+ラベンダー精油)
シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて
歯を磨いて
お届け物が到着。
■ネットショッピング
普段使いの老眼鏡が壊れました。
いつもはAmazonなのですが、
今回は、楽天市場からダイレクトメールで1,500円OFFのクーポンが届いていたので、
楽天市場から選びました。
老眼がどんどん悪化して
+2が見えにくくなったので+2.5を買いました。
パソコンとスマホを見る時間が長いのでブルーライトカットです。
■今日のお昼ごはん
蕎麦(薬味:ミョウガ、すりおろしショウガ)
サラダ
枝豆
お味噌汁(キャベツ、ニンジン、タマネギ、ワカメ、油揚げ、エリンギ)
ゆで卵
■3Dラテアートの練習
豆乳100ccにパルスイートとバニラエッセンスを入れて
600W50秒でレンチンして
ミルクフォーマーでしっかりと空気を含ませて
レモン汁をほんの少し入れて
ミルクフォーマーのスイッチを入れて3〜5秒ですぐにストップ!
今日は絞り袋を使わずに、スプーンをお湯につけて整形しました。
いつも何を作るか決めずに、
泡をコーヒーに積み重ねていくうちに、
これは〇〇に似てきたぞ!
ということで作っているのですが、
今日は誰にも似てこなかったので
誰にも似てない失敗作です!(ΦωΦ)ふふふ・・・・
この子は妻へ
「誰?」って言われました(ヘ;_ _)ヘ ウウウウウ …
この子はブタ?
インク代わりに使った余ったコーヒーを淵に入れて
シナモンシュガーを振りかけて・・・
今日は2つとも失敗作だな~💧
■今日のデザート
栗あんパイ
■ベランダのゴーヤ
季節外れに芽生えたゴーヤ
大きくなる前に黄色になったので収穫しました。
小さい子も大切な命
今夜の食卓に上がります。
で
お味噌汁になりました。
知らずに見たら、イモムシみたいだぞ(-"-;)uuuuu・・・
味はね
普通サイズのゴーヤの苦味を小さい身体に濃縮したみたいな味でした(ΦωΦ)ふふふ・・・・
■ポケ活
現在の状況:
ジムにいるポケモン
昨日の朝、8匹だったポケモンが3匹残っています。
今日は50ポケコイン(1日の最大)もらっているから明日まで持ってほしいな~
ギャラドスは3日外泊中!
今日はこのへんで ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。.
.。.:**:.。..。.:**:.。.
■ 今日のまとめ
・深夜オンザロック → 9時30分起床
・楽天で+2.5老眼鏡購入
・蕎麦&枝豆
・3Dラテアートは“誰にも似てない失敗作”
・妻の「誰?」
・ブタにしようとして熊になる
・黄色いゴーヤ収穫
・ギャラドス3日外泊中
・楽天で+2.5老眼鏡購入
・蕎麦&枝豆
・3Dラテアートは“誰にも似てない失敗作”
・妻の「誰?」
・ブタにしようとして熊になる
・黄色いゴーヤ収穫
・ギャラドス3日外泊中
明日は母の代わりに告別式に参列予定のてんてんに


この記事へのコメント
くまら
mau
Labyrinth
めぎ
タンタン
Inatimy
kinkin
shiho
nice!です☆
SORI
充実のお昼ご飯 素晴らしいです。
よしあきギャラリー
小さなゴーヤ、愛おしいですね。^^
長さん
niceです!
mayu
renbajinharuhi
試行錯誤は大切ですね。
arashi
chatbleu
昨日は交換ありがとうございました!あれ?ザマゼンタの色違いがご希望じゃなかった?こちらは15-15-14になりました\(^^)/ かみなりあらしを覚えているボルトロスのいい子がいなかったのでうれしい〜。育てて活躍してもらいます!
シュガーバター
ベランダのゴーヤ、お味噌汁の具になったのですねw
経済的自遊人
ごま大福@まろ
川崎工場長
やはりPCの画面が見辛くなったからです。
これで両眼での視力が0.8を切りました。
あと一度、運転免許を更新して最後と思っていたんですが、
もう5年以上運転していないので、怖くて運転はムリ。
とくに車がなくても困りませんし、免許も返納しました。
横 濱男
猫またぎ2025
メガネは使用していません。
りっとん2
じゅんじぃ
とし@黒猫
違いを出すのは至難の業。
さくらくん
駄洒落好きな庭師
習慣にされていらっしゃる様子。
ほっこりタイムとなりますね。
そら
koh925
明日の東京は、久しぶりに晴れそうです
扶侶夢
視力はどんどん悪くなりますね。私も見難くなって車の運転も困っています。とっくに老眼なんですが、もっと強化出来るんでしょうか?
まつき
馬場
普段は使ってないのですよね。?
SANPOJIN
jetstream
クマですね。!(^^)!
tommy88
物凄いことになっていきそうな本格化を感じます。
やる気満々がムンムン伝わってきます。
すごいな、すてきだな、私には出来ないことです。
うちはヤフーからクーポンが届きました。
ブラックサンダーを1500円分、いわゆるポイント消化商品です。
冷凍庫に入れて、凍らせて食べています。
溺愛猫的女人
ねじりパン
miffy
それいゆ
Take-zee
午後になって10日ぶりにお日さまが出ています‼️
藤並香衣
「誰?」「誰だと思う?」なんて会話をされてるのかな〜
小さいサイズのゴーヤ、なんだかすごい味っぽい・・・気がするんですけど
newton
arc
えれあ
Caterham7
ヤッペママ
Rifle
ヨッシーパパ
私は、茜霧島を飲み終わりました。^_^
ゆるり
Mitch
JUNKO
Rchoose19
ラテアート、毎日楽しんでますね(#^^#)
自分は子供の頃から近眼なので老眼鏡をかけるとクラクラします💦
今は遠近両用メガネをかけています🎵
ゴルフ場では、遠目が効きますが、
薄暗いお店ではメニューの文字がよく見えません💦💦
gardenwalker
猫の絵の描かれた器が可愛いですね
skekhtehuacso
50代に突入してすぐに+1.25で、いまでは+2.0まで悪化しています。
視力検査すると正常なのに、読書や仕事のときだけ困っています。
夏炉冬扇
werewolf
かなり不便になりますから(^_^;)
にすけん
はなだ雲
是非きわめていただきたいです♪
いっぷく
Rカマタ
9時半まで寝ていられるなんて羨ましい。
最近は嫌でも、7時前には目が覚めます。
(夜更かしが苦手になりました)(笑)
たいち
侘び助
タマゴぐらいの大きさ2個、収穫して料理にしないうちに
1個・ゴールドに変身をしてしまいました。
ロコときどきキナコ
kuwachan
もう少し大きくなるかな?と思っているうちに黄色くなって慌てて収穫する時が私もあります。
吟遊詩人41
安いの探して買ってます( `ー´)ノ