【長崎】朝焼け・稲佐山の“神様の国”・にゃんこ夏休み・冷やし中華・剪定完了

2026年7月21日(火)

こんばんは( ̄▽ ̄)

■昨日のてんてん
昨日もてんてんと一緒にお風呂に入りました。
モロヘイヤを食べさせようとしたのですが、イヤイヤして食べませんでした。
ホシガメてんてん (1).jpg

プチトマトを1個食べさせて
ホシガメてんてん (2).jpg

お口を拭いて
ホシガメてんてん (3).jpg

大きなフードをトマト味にしたのですが、1個しか食べませんでした。
ホシガメてんてん (4).jpg

10個準備して、残ったのは9個
小さいフードをたくさん食べていたので補充しました。
リクガメ用フード.jpg

今日は4時50分に起きました。

■長崎の天気
ヤフー天気を見ると
晴れ 時々 くもり 降水確率10% 
気温は28℃
ヤフー天気.jpg

■朝のルーティン
お〇っこして
血圧測って(上117、下76、脈拍72)
顔洗ってうがいして
目薬さして
湯冷ましを200ml位飲んで
腕立て伏せ100回(ソファの肘掛けに手をついて軽め)
軽くストレッチして
う〇こして
着替えて出かけます。

■ウォーキング
6時11分
折り返し地点に着きました。
朝焼けが良い感じ♪
夜明け (1).jpg

■検問所のにゃんこ
にゃんこは居ませんでした。
にゃんこ検問所も夏休みに入ったのかな~
夜明け (2).jpg

稲佐山が煙って朝日で光って神様の国みたい。
夜明け (3).jpg

自宅に帰って

■朝のルーティンの続き・・・
お風呂に入って
体重測って(昨日の寝る前の体重からマイナス2.0kg)
乾燥肌のメンテ(薬用プラセンタホワイトローション&ヒルドイドフォーム0.3%&アロマオイル(ライスブランオイル+ホホバオイル+ラベンダー精油)
シリアル入りヨーグルトスムージーを食べて
歯を磨いて

■今日のお昼ごはん
冷やし中華 (1).jpg

冷やし中華
冷やし中華 (2).jpg

お味噌汁(キャベツ、タマネギ、長芋、厚揚げ、シメジ)
お味噌汁(キャベツ、タマネギ、長芋、厚揚げ、シメジ).jpg

長崎かんぼこ(妻と半分こ)
長崎かんぼこ.jpg

やっと麺にたどり着きました。
冷やし中華 (3).jpg

■今日のデザート
シュガーコーン
シュガーコーン.jpg

午後から実家の剪定の立ち合いです。
剪定は3日掛かりました。
左が剪定前、右が剪定後です。
剪定前後比較-1.jpg

請求が怖いです(ΦωΦ)ふふふ・・・・
剪定前後比較-2.jpg

■ポケ活
現在の状況:
ジムにいるポケモン3匹
パワースポットにいるポケモン2匹
ジムにいるポケモン.jpg

今日はこのへんで ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.
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■今日のまとめ
・てんてんはモロヘイヤ拒否 → トマト1個 → フード1個
・朝焼けと稲佐山の“神様の国”みたいな光景
・冷やし中華&長崎かんぼこ
・剪定は3日間で完了
・ポケモンはジム3匹・パワースポット2匹
不定期更新にすると言いながら毎日更新しているてんてんに

この記事へのコメント

  • くまら

    お邪魔しました
    2026年07月22日 00:12
  • フヂ

    niceです☆彡
    2026年07月22日 00:30
  • Labyrinth

    nice!です (^_^)ノ
    2026年07月22日 00:45
  • yamatonosuke

    冷やし中華の麺が見えません(≧▽≦)
    2026年07月22日 01:03
  • 扶侶夢

    nice! ^^)
    天気は良いのにニャンコの居ない検問所も珍しいですね。もぐり込んでいるのかな…どうしたんだろう?
    2026年07月22日 03:20
  • kinkin

    nice!
    2026年07月22日 04:32
  • yoko minato

    早朝の散歩だと暑さも少しは
    控えめ?
    ニャンズ達は出てこない日も
    あるのですね。
    ご実家の庭・・・スッキリしましたね。
    2026年07月22日 05:04
  • HOTCOOL

    おはようございます。nice!です
    2026年07月22日 05:10
  • shiho

    おはようございます!
    nice!です☆
    2026年07月22日 05:11
  • SORI

    てんてんさん おはようございます。
    冷やし中華の具が驚きの量です。
    すばらしいです。
    2026年07月22日 05:18
  • Take-zee

    おはようございます‼️
    夕べのNHKニュースで世界各地の気温を聞いていましたら
    なんと東京がダントツの1位なんですよね😂
    2026年07月22日 05:43
  • 斗夢

    早朝、空気が少し冷たい中でのウオーキングは羨ましい。
    2026年07月22日 05:50
  • よしあきギャラリー

    こんにちは。
    稲佐山で、さだまさしさんを思い出しました。^^
    2026年07月22日 05:56
  • 長さん

    nice! 6時11分の、折り返し地点の写真の上空、道路の
    真上のやや左に、「山奉(改行)ネ」の雲の文字が
    見えるので良い!
    2026年07月22日 06:00
  • renbajinharuhi

    おはようございます、てんてんさん。
    剪定の請求が怖いとありますがジョークですよね。
    もし本当ならば見積もりはとらないのですか?
    2026年07月22日 06:08
  • ぼん

    ナイスです!
    2026年07月22日 06:16
  • tommy88

    やっと明日は冷やし中華が食べられそうです。
    妻から、キュウリとハムと玉子を用意するように指示が出ました。
    キュウリはイオンの火水曜市で58円だとの情報も。
    もちろん麺の指示も出ました。
    やっと、やっと、冷やし中華が食べられる、世界一美味しい妻の冷やし中華。
    錦糸玉子を作るのが苦手な私なのでした。
    2026年07月22日 06:53
  • Jun-ar

    てんてんさん、食欲ない日もあるのですねえ!
    2026年07月22日 07:05
  • Rinko

    ナイスです(≧▽≦)
    2026年07月22日 07:11
  • mayu

    庭が生まれ変わりましたね!
    金額が気になります(◎_◎;)
    2026年07月22日 07:43
  • 川崎工場長

    お庭の選定も完了ですか。
    これは三日掛かりそうなビフォー・アフターです。
    さすがプロの仕事、ずいぶんと印象が変わりました。
    サッパリとして、日差しも届くようになったようですね。
    2026年07月22日 07:48
  • ゆるり

    拝見!
    2026年07月22日 08:07
  • yamagara22

    niceです。
    2026年07月22日 08:19
  • arashi

    稲佐山からの夜景を撮りました。何年か前ですが。
    2026年07月22日 08:27
  • めぎ

    冷やし中華が美味しく感じる季節ですね。
    2026年07月22日 08:57
  • kenji-s

    庭がさっぱりして気持ちいいですね、でも確かに三日間2人として・・・人件費も上がりました
    2026年07月22日 09:07
  • 拳客

    すぐそこに稲佐山、いいロケーションですね。
    2026年07月22日 09:38
  • 猫またぎ2025

    朝散歩28℃はかなり暑いですね。
    こちらは朝27℃で昼間は37℃の猛暑日予報です。
    ニャンコ検問所は夏休みかなぁ。
    2026年07月22日 09:40
  • 風太郎

    ナイスです!!!
    2026年07月22日 09:42
  • Boss365

    こんにちは。
    検問所のにゃんこですが、夏休み?あるのですね。
    猛暑なので、バテている可能性ありです。
    「実家の剪定の立ち合い」お疲れ様でした。
    比較画像を見ると、スッキリ綺麗になってますね!?(=^・ェ・^=)
    2026年07月22日 10:29
  • Rifle

    暑過ぎてニャンコさんもお休み?かな。
    剪定は費用が年々高騰しているので、自分でチョキチョキやってます。(汗)
    2026年07月22日 10:33
  • JUNKO

    シュガーコーン私毎日食べています。奥様の食事の用意毎食大変ですね。私こんなに用意できません,てんてんさんの健康の源です。
    2026年07月22日 10:42
  • まつき

    てんてんちゃん、いやいやまでするとは(@_@)
    2026年07月22日 11:11
  • シュガーバター

    おはようございます。
    冷やし中華美味しそうですねw
    麺が見えない^^
    具がたくさんですね。
    2026年07月22日 11:13
  • 彩美

    こんにちは。
    梅雨明けして夏本番の暑さです。
    冷やし中華は夏になると食べたくなります。
    庭の剪定お疲れ様でした。
    2026年07月22日 11:36
  • erena

    わーご実家の剪定 さっぱりしましたねー。
    稲佐山と海と舟と朝日が 本当に綺麗です!
    長崎を思い出しました♪
    2026年07月22日 11:53
  • hirometai

    てんてんちゃんはモロヘイヤはダメなのですか?
    その日によって食べたいものがあるのですね。
    ミニトマトがいいのかな?
    暑くなりましたので、田尾と湯を崩さないようにしてください。
    2026年07月22日 12:19
  • 溺愛猫的女人

    野菜沢山の冷やし中華、とても美味しそうですね(*^▽^*)
    2026年07月22日 12:28
  • 青山実花

    ナイスです^^
    2026年07月22日 12:35
  • 猫の友メルティー

    冷やし中華を最後に食べたのは、今は昔、50年以上前です。
    2026年07月22日 13:56
  • リュカ

    具材たっぷりの冷やし中華、美味しそうです^^
    今日のお昼はラーメンを作って食べたのですが
    冷やしにすればよかったかも。暑かった(笑)
    2026年07月22日 14:03
  • ffml

    お暑うございます。てんてんちゃんが小さい餌をたくさん食べた事がわかり、ほっとしました。ブログ箱庭「三十四日目(7月20日)」においで頂き、ありがとうございました。
    2026年07月22日 15:44
  • Inatimy

    木々の成長って勢いあってすごいですね。
    あっという間にまた剪定かしら・・・。
    2026年07月22日 15:45
  • newton

    nice!です。稲佐山、佐伯泰英さんの時代小説にはお馴染みの場所ですが、いつも見られるって素敵ですね。
    2026年07月22日 15:46
  • ムサシママ

    ニャンちゃん達、みんな何処に行っちゃったんでしょ?
    お庭がさっぱり綺麗になりましたね
    これで当分安心です。ホッ!
    2026年07月22日 15:50
  • 馬場

    冷やし中華、私も最近多くなりました。野菜たっぷりで..
    お庭綺麗になりましたね。請求怖い!! 確かに。
    2026年07月22日 16:30
  • とし@黒猫

    トマトが嫌いなんですね。
    でも、他の野菜は食べるなら、
    トマト以外の味にするとか?!
    2026年07月22日 16:46
  • arc

    nice☆
    2026年07月22日 17:13
  • 猫爺

    Nice!! ですニャ。😁
    2026年07月22日 17:22
  • Mitch

    ナイス😊
    冷やし中華、具だくさんで、麺が隠れていますね^^
    2026年07月22日 17:27
  • ぷち

    nice!です。
    2026年07月22日 18:52
  • ヨッシーパパ

    冷やし中華には、若い頃は、マヨネーズを必ずかけて食べていました。
    今は、ダイエットのため、禁止です。
    2026年07月22日 20:50
  • あとりえSAKANA

    暑い盛りに剪定に来て下さる庭屋さん。
    確かにお支払い…コワいですけど(笑)
    すっきりさせておかないと防犯上も問題
    ありますし…致し方ないですねぇ(;^_^A
    2026年07月22日 21:02
  • an-kazu

    カメにも夏バテがあるのでしょうか?
    2026年07月22日 21:11
  • Rカマタ

    niceです。(*^^)v
    庭、さっぱりしましたね。
    2026年07月22日 21:23
  • naonao

    nice!です♬
    2026年07月22日 21:36
  • chatbleu

    そうそう。なんだかんだ言って毎日更新が続いていますよね^m^
    ま、ブログもルーティンの一環ってところでしょう。
    朝6時過ぎ、こちらはもうすっかり昼間の明るさです(-_-;)
    2026年07月22日 21:56
  • skekhtehuacso

    野菜が山盛りの冷やし中華、おいしそうです。
    2026年07月22日 22:01
  • 夢の狩人

    カメのエサって(小さいフード)
    こんなに色がカラフルなんですね!
    2026年07月22日 22:53
  • 藤並香衣

    具沢山の冷やし中華が健康的
    お庭がスッキリしましたね
    手入れしてもらうと気持ちいいですね
    2026年07月22日 23:44
  • みずき

    3日もですか......暑い中お疲れ様です(^_^;)
    2026年07月22日 23:46
  • さる1号

    あーっ、冷やし中華が食べたいなぁ
    辛子たっぷりで^^
    2026年07月23日 22:04

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