【長崎】太陽基準で生きるにゃんこと高齢者・センダンの香り・ヒルザキツキミソウ・久留米ホットドッグの昼ごはん

2026年5月19日（火）

こんばんは(￣▽￣)

■昨日のてんてん

今日もてんてんと一緒にお風呂に入りました。

お風呂から上がるとプチトマトを１個食べて、お口を拭いて、大きなフードを４つ食べました。

今日も5時10分に起きました。

■長崎の天気

ヤフー天気を見ると

晴れ のち 雨 　降水確率50％　

気温は18℃

■朝のルーティン

お〇っこして

血圧測って（上111、下61、脈拍63）

顔洗ってうがいして

目薬さして

湯冷ましを200ml位飲んで

腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）

軽くストレッチして

う〇こして

着替えて出かけます。

■ウォーキング

にゃんこ検問所には誰もいませんでした。

2つ目の餌場の前を通ると、白黒がいました。

三毛もいました。

白黒は近寄ってきませんでしたが、三毛はなでなでできました。

マリーナを歩いていると、高齢のマダムが「今日は来んとやろ！　帰ろうか」と話していました。

いつもラジオ体操をしている人達がいるんですが、6時30分からやっているみたいです。

まだ10分前なんだけどな～と思いながら通り過ぎました。

仕事していた時は時間が基準でしたが、高齢になると太陽が基準になるんだろうな～と思いました。

検問所のにゃんこも太陽が基準だから、２つ目の餌場でにゃんこを見かけるようになったんだと思いました。

僕も高齢になったので、太陽を基準に生活した方がいいのかな～なんて考えていました。

6時34分

折り返し地点に着きました。

■検問所のにゃんこ

餌場を見ると、新人にゃんこがいました。

茶白がいました。

新人にゃんこが気になるようです。

黒にゃんこもいましたが、なでさせてくれません。

むこうに茶トラ①がいると思って近付くとペットボトルでした。

忘れたふりして捨てて行ったんでしょうね(-"-;)uuuuu･･･

良い匂いがするな～と思って上を見ると、センダンの木に花が咲いていました。

良い匂いだな～

ヒこの花大好きなんですけど、名前を知りませんでした。

Googleレンズで調べると「ヒルザキツキミソウ」っていうんですね。

自宅に帰って

■朝のルーティンの続き・・・

お風呂に入って

体重測って

乾燥肌のメンテ（薬用プラセンタホワイトローション＆ヒルドイドフォーム0.3％＆アロマオイル（ライスブランオイル+ホホバオイル+ラベンダー精油）

シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて

歯を磨いて

人気ブログランキングとにほんブログ村とFC2ブログランキングとブログサークル巡りを終えてお昼です。

■今日のお昼ごはん

サラダ

コマツナとタマネギとダイコンとニンジンと豆腐とホワイトぶなしめじのお味噌汁

もずく酢

サバの味噌煮の缶詰（２人分）

久留米ホットドッグ

ハムと「からしマヨネーズ風味のコールスロー」が入っています。

今日は量が少なかったです。

でも、これくらいで良いと思います。

■今日のデザート

今日もココナッツサブレ

■羊毛フェルト

設計図、１枚追加です。

顔がボヤっとしていたので、ChatGPTに「顔を鮮明に描いて」とお願いしました。

これも設計図にします。

■ポケ活

選べるタイムチャレンジ終わりました。

ひさしぶりに「おひろめ」１位になりました。

これで35回目です。

現在の状況：

ジムにいるポケモン４匹

パワースポットにいるポケモン２匹

今日はこのへんで　･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。

■今日のまとめ

・てんてんはプチトマト1個＋フード4個
・三毛はなでなでOK、白黒は距離感
・高齢の生活は“太陽基準”という気づき
・センダンの花とヒルザキツキミソウが綺麗
・お昼は控えめ量
・羊毛フェルトの設計図を追加
・おひろめ1位（35回目）

久しぶりの「おひろめ」１位が嬉しいてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

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Comments

[くまら]

お邪魔しました

[SUZURAN]

お邪魔しました (o^―^o)☆彡

[Labyrinth]

nice！です (^_^)ﾉ

[フヂ]

niceです☆彡

[kinkin]

nice！

[shiho]

おはようございます！
nice!です。

[よしあきギャラリー]

こんにちは。
ナイスです。＾＾ｖ

[長さん]

nice!　ヒルザキツキミソウ、知らなかった。名前判って良い！

[ぼん]

ナイスです！

[renbajinharuhi]

おはようございます、てんてんさん。
生活が太陽基準は人類誕生から江戸時代くらいまで続いていた本来の姿ですね。

[yoko minato]

ノラちゃんの世界も色々あるのでしょうね。
お料理を見ているといつも本当に健康に良い物を
選んでいるので凄いと・・・
我が家はグッと質素です。
今は食べられるだけ有難いのです。
私も少しずつ作れるようになりました。

[mayu]

ニューフェースにゃんですね。
どうしてお仲間入りすることになったのやら。

[ゆるり]

拝見！

[川崎工場長]

近所でラジオ体操やってるかなと調べたところ、ありました。
我が家からは少し距離のある児童公園で、やはり6：30開始。
もう20年以上続いていて、地域の方が自主的に運営されてるそうです。
羊毛フェルトの着々と進んでますね、今後の展開を楽しみにしてます。

[Take-zee]

こんにちは!(^^)!
昨日は久里浜花の国へ出かけてポピーを
撮ってきました。
暑さで帰宅したらダウンでした　😂

[arashi]

センダン咲いているのですね。近くにあるので、行ってみてきたいけどこの暑さでは出にくです。

[経済的自遊人]

(｡･ω･)ﾉﾞ Nice‼です♪

[風神]

nice!

[拳客]

三毛猫・・・久しぶりに見た気がする。

[さくらくん]

niceです！(^^)

[シュガーバター]

おはようございます。
ココナッツサブレ美味しいですよね。
私も好きですw

[猫またぎ2025]

足跡代わりのナイス！

[okina-01]

訪問 ・(｡･ω･)ﾉﾞ Nice‼、有り難うございます。
お昼ご飯・美味しそうですね・・・Ｎｉｃｅ！です！！。
郷山の今日は、朝の早い時間・陽射しも有ったが・・・昼前から・雲が拡がる曇天に・午後二時過ぎから、雨の予報ですが・其方は、如何ですか！！。

[扶侶夢]

nice! ^^)
久留米ホットドッグってイイね！
検問ニャンコどんどん新人が増えてくる ^^)

[JUNKO]

検問所のニヤン子ちゃんい新顔が増えたのですね。ちゃんんとご飯を貰っていてよかったです。センダンの木はこんなに大きいのですね。花も綺麗、香りがいいのでしょうね。

[侘び助]

拝読しました。

[溺愛猫的女人]

にゃんこ検問所には何にゃんいるのでしょうか?

[青山実花]

niceです＾＾

[猫の友メルティー]

ココナッツサブレは私が幼児の頃からありました。
ロングセラー、根強い人気。。。

[pon]

Niceです！

[吟遊詩人４１]

おひろめ１位３５回目って(◎_◎;)
ガチおばはん達のお陰でまだ１桁です(－－〆)

[まつき]

羊毛フェルトの設計図、ますます本格的になってますね～！！

[ムサシママ]

にゃんこ検問所には色々な衣装を着た猫ちゃん達がいるんですね
三毛猫☆ミミを想い出して抱っこしたいな～

[馬場]

高齢者、太陽基準で生きる、とても出来ません!
起きると太陽は随分上にあります(笑)
新入りニャンが増えてますね。

[newton]

ｎｉｃｅ！です。日の出が早くなってきたので、東向きの寝室は明るすぎます（苦笑）。

[sana]

三毛猫ちゃん、可愛いですねえ。
あ、ヒルザキツキミソウっていうんですか！
栄養満点、さわやかさも感じるメニューですね^^
設計図、すごい！

[ゆうのすけ]

nice! です～っ！ ♫＾＾♬～
ココナッツサブレ―は　昔から食べ始めると止まらなくなっちゃうんですよね。＾＾；あ！明日資源ごみの日だから　うちもサバ缶開けよう！☆彡

[naonao]

nice!です♬

[arc]

nice☆

[marimo]

ニャンズの餌場、いくつもあるんですね。
新入りさんが、仲間入りするといろいろあるのかしら？
外猫さんの社会も大変そうだな～(笑)
久留米ホットドッグは初めて見ました。
こちらには売ってないです。

[とし＠黒猫]

PETボトルが猫に見えるとでも？！
悪いやつがいますね。

[ffml]

センダンの香りが良かったとの事、栴檀は双葉より芳しと言いますよね。ブログ箱庭「四日目（５月１８日）」においで頂き、ありがとうございました。

[Mitch]

ナイス😊

[猫爺]

Nice!! ですニャ。😁

[斗夢]

Nice!です。

[ma2ma2]

Ｎｉｃｅです

[しかまるんるん]

お邪魔しました🐢🐢🐢

[RIN]

いつもコメントをいただき、ありがとうございます！

[ヨッシーパパ]

ホットドッグは、ウィンナーが入っている物だと思っていました。
久留米市？の物は、また別物なのですね。

[ごま大福＠まろ]

ドラゴン制作、進んでるんですね^^

[Ｒカマタ]

niceです。 (*^^)v

[chatbleu]

新顔ニャンコが出てきてますね～。
太陽基準の生活、それやると冬は冬眠しちゃう^m^

[それいゆ]

nice! です。

[ロコときどきキナコ]

ヒルザキツキミソウはカワイイけどネ(^O^)雑草のごとくウチの庭を賑やかにしてくれてます。
あらぁ～わたしゃ時計を気にするシンデレラバアさんだヮﾍ(__ﾍ)☆＼(^^;

[SANPOJIN]

NICE !　です。

[みずき]

警備ニャンズの新人さんたちが気になります！
研修終わったら、撫でられ待ちの列が
できちゃうかもですね( *´艸`)

[たいち]

niceです。

[藤並香衣]

ミケちゃんは撫でさせてくれたのですね
センダン、こちらでも咲いています
車で遠ちゃうので香は楽しめていません
ドラゴンちゃんの設計図が詳細になってきましたね

[ukkari-k]

「太陽基準」、それ良いかも！

[ともちん]

太陽基準は何となくわかる気がします。
朝が早いとにゃんこさん達も活動が活発になりますね。