【長崎】雨の日曜日|角瓶オンザロック・セルフカット・フェルト作業

2026年3月22日(日)

こんばんは( ̄▽ ̄)

■昨日の夕飯
鮭と野菜のコンソメ煮 (1).jpg

昨日の夜は、「鮭と野菜のコンソメ煮
鮭と野菜のコンソメ煮 (2).jpg

チキンサラダ
チキンサラダ.jpg

キャベツとコマツナとタマネギとワカメとシメジのお味噌汁
キャベツとコマツナとタマネギとワカメとシメジのお味噌汁.jpg

いつもは鶏肉なんですけど、鮭は初めてです。
こっちの方が美味しいかも
鮭と野菜のコンソメ煮 (3).jpg

■今日のてんてん
いつものように一緒にお風呂に入ったあと、ごはんです。
今日は、トマトとニンジンとコマツナ
ホシガメてんてんのごはん.jpg

ニンジンは大口開けて食べるのですが、コマツナはイヤイヤしました。
大好きなトマトは大喜びで食べるので、トマトの下にコマツナを隠して食べさせました。
何か違和感を感じているようですΨ(。◝‿◜。)kukukukuku・・・
ホシガメてんてん.jpg

■深夜のお楽しみ
妻が寝た後のお楽しみ
サントリー角瓶のオンザロックを飲みながら、SONYのヘッドホンWH-1000XM4でプライムビデオを観ました。
劇場版 Infini-T Forceガッチャマン さらば友よ (2).jpg

劇場版 Infini-T Forceガッチャマン さらば友よ
ガッチャマン」とはチーム5人の総称ではなく、リーダーである大鷲の健(G-1号)の称号だって知ってました?
(; ̄ー ̄)…し・知らにゃかった…
劇場版 Infini-T Forceガッチャマン さらば友よ (1).jpg

昨日も夜更かししたのですが、7時15分に目が覚めてしまいました。

■長崎の天気
ヤフー天気を見ると
くもり 時々 雨 降水確率80% 
気温は11℃
ヤフー天気.jpg

■朝のルーティン
お〇っこして
血圧測って(上106、下60、脈拍79)
顔洗ってうがいして
目薬さして
湯冷ましを200ml位飲んで
腕立て伏せ100回(ソファの肘掛けに手をついて軽め)
その後、軽くストレッチして
う〇こして
お風呂に入って
体重測って
乾燥肌のメンテ(アロマオイル)
シリアル入りヨーグルトスムージーを食べて
歯を磨いて

今日はお風呂に入る前にバリカンで髪を切りました。
最短8mmから前髪80mmまでアタッチメントを替えて自分で刈ってます。

■羊毛フェルト
お昼からはメリノウールを植毛しました。
下の方から上に向けて植毛して行った方が楽です。
トリミングは最後にしますが、これも面白いかもΨ(。◝‿◜。)kukukukuku・・・
羊毛フェルトでちびイエティをつくる.jpg

今日はこのへんで ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.
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■今日のまとめ
・鮭のコンソメ煮が美味
・てんてんはトマト大好き、コマツナは隠して食べさせる作戦
・深夜は角瓶オンザロック+ガッチャマン鑑賞
・バリカンでセルフカット
・フェルトはメリノウールの植毛開始

来週の週末は、「ジュラシック・ワールド/復活の大地」を観る予定のてんてんに

この記事へのコメント

  • くまら

    お邪魔しました
    2026年03月23日 00:11
  • mau

    ガッチャマン、知りませんでした
    2026年03月23日 00:38
  • シュガーバター

    鮭と野菜のコンソメ煮が美味しそうですw
    イエティさんに毛が生えた!!
    2026年03月23日 03:13
  • kinkin

    ガッチャマンは知っていました、健の父親はレッドインパルスの隊長だったかな。
    2026年03月23日 04:33
  • shiho

    おはようございます!
    nice!です。
    2026年03月23日 05:18
  • めぎ

    小松菜、美味しいのにな…
    好みがはっきりしててかわいいですね。
    2026年03月23日 05:40
  • SORI

    てんてんさん おはようございます。
    美味しい料理で角瓶オンザロック いいですね。
    2026年03月23日 06:39
  • 長さん

    nice! だましだまし食べさせられる、てんてんさん
    の写真が良い!
    2026年03月23日 06:48
  • HOTCOOL

    nice!です
    2026年03月23日 07:13
  • Rinko

    てんてんちゃん、小松菜はニガテなんですね^^;
    2026年03月23日 07:19
  • hirometai

    てんてん様
    てんてんちゃんのお好みはトマトに人参ですか?
    色々食べ物に好みがあるのですね。
    用法フェルト出来上がりが楽しみです。
    夕ご飯美味しそうです。
    2026年03月23日 07:49
  • kenji-s

    野菜ばかりですが、タンパク質もとっているのでしょうか
    2026年03月23日 08:06
  • ゆるり

    拝見!
    2026年03月23日 08:34
  • 31

    Nice!!
    2026年03月23日 08:48
  • tochi

    こんにちは
    健康的な食事ですね
    2026年03月23日 08:53
  • 斗夢

    ヘッドシェーバーで丸坊主です。お坊さんの頭。
    帽子を被らないと寒い。
    2026年03月23日 09:28
  • okina-01

    訪問 ・(。・ω・)ノ゙ Nice‼、有り難うございます。
    Nice!の押し逃げで申し訳ないですが・・・。
    今日の郷山・雨上がりの曇天で、陽射しが無くて・鬱陶しい天気模様に・・・吹く風は、北寄りだが穏やだで・気温は、そこそこ上昇するとの予報・其方は、如何ですか??。
    2026年03月23日 09:28
  • Take-zee

    こんにちは❗
    たしか、ガッチャマンの主題歌は子門真人さんが
    歌っていましたか😀
    筋はまったく知りません❗
    2026年03月23日 09:37
  • もーもー

    てんてん 栄養満点 子供と一緒ですね  混ぜればわかりません・・
    2026年03月23日 10:17
  • 川崎工場長

    私は月一ペースで床屋さんで刈ってもらってます。
    前髪が禿げ上がってきたので10年以上前から0.1mmの丸刈りです。
    以前は電気バリカンで妻に刈ってもらっていましたが、
    準備やら後片付けが面倒なので、床屋さんに変更。
    まぁ、夫婦なんで浴室でもよかったんですけど、私が恥ずかしくて。
    でも、国産のバリカンって最短0.3mmがほとんど。
    見つけました、フィリップは最短0.1mmです。
    2026年03月23日 10:20
  • JUNKO

    てんてんちゃんはトマトが好物なんですか、苦手のものもあるのですね。
    2026年03月23日 10:25
  • 彩美

    こんにちは。
    今日は雨のち曇り。少し肌寒いです。
    ガッチャマンはリアで見ていましたから、もちろん知っていました。
    てんてん。
    トマトが大好きなので、
    苦手な小松菜はトマトの下に隠して食べさせたのですね。
    違和感は感じていたでしょうね。
    羊毛フェルト作成も進んでいますね。
    2026年03月23日 10:46
  • さくらくん

    niceです~!
    しっかりコマツナを食べさせられちゃっているのがカワイイです(^^)
    2026年03月23日 10:46
  • 風太郎

    ナイスです!!
    サントリーの角瓶、値段も手ごろで美味しいです。
    2026年03月23日 10:56
  • Labyrinth

    nice!です (^_^)ノ
    2026年03月23日 11:23
  • 侘び助

    お料理味付けも色々工夫がされて素敵な奥様ですね、
    小松菜、イヤイヤ~コマッタナ~~
    2026年03月23日 11:36
  • NT

    nice!です♪
    2026年03月23日 11:37
  • 扶侶夢

    nice! ^^)
    2026年03月23日 11:40
  • ずん♪

    ガッチャマン。
    チーム名だと思っていました。
    2026年03月23日 11:41
  • とし@黒猫

    サントリーの角瓶、若いころによく飲みました。
    2026年03月23日 11:54
  • 溺愛猫的女人

    トマトとニンジンとコマツナ、てんてんさん、健康的なヘルシーなご飯ですね。
    2026年03月23日 12:25
  • Rchoose19

    こんにちわぁ~。
    ガッチャマン懐かしいです🎵
    大抵主人公の正しい目をした青年よりナンバー2の人の方が
    ニヒルで恰好いいんですよねぇ~~(*^^)v
    てんてんさん(カメさんの方)、マッマと騙されてしまいましたね💦
    小松菜も栄養があるので食べた方がいいけどなぁ~~( *´艸`)
    2026年03月23日 12:38
  • まさ

    拝見させていただきました(^_^)/
    2026年03月23日 12:53
  • ゆうのすけ

    nice! です~っ! ♩^^♫~
    2026年03月23日 14:05
  • newton

    nice!です。ガッチャマン、大人の男の子の楽しみですね(笑)。
    2026年03月23日 14:18
  • ムサシママ

    てんてんちゃんはトマトと信じて食べたら変なお味がしたんですね
    可哀想に・・・。
    2026年03月23日 14:19
  • ヤッペママ

    てんてんちゃんは小松菜苦手ですか
    2026年03月23日 14:49
  • ミィ

    ナイスです☆
    2026年03月23日 15:25
  • 馬場

    「鮭と野菜のコンソメ煮」ひと手間が美味しそうです。
    てんてんちゃん、野菜いっぱい食べるんですね。Σ(・□・;)
    2026年03月23日 15:38
  • 爛漫亭

    ⭐︎⭐︎⭐︎!
    2026年03月23日 15:43
  • 猫の友メルティー

    海藻とか小魚は食べないのでしょうか。
    りくがめさんだから野菜。
    2026年03月23日 15:57
  • arc

    nice☆
    2026年03月23日 16:38
  • ffml

    いつもながら、野菜たっぷりの、体に良さそうな献立です。うらやましいです。ブログ箱庭「池の公園の春」においで頂き、ありがとうございました。
    2026年03月23日 16:48
  • ma2ma2

    Nice
    2026年03月23日 16:55
  • ぼん

    ナイスです!
    2026年03月23日 17:20
  • naonao

    夕食、品数が豊富で、栄養バランスが摂れて
    美味しそうです(๑´ڡ`๑)

    2026年03月23日 17:25
  • Mitch

    ナイス😊
    2026年03月23日 17:55
  • さる1号

    ガッチャマン、そうだったんだ@@)
    知らなかった・・・・
    2026年03月23日 18:00
  • トモミ

    ガッチャマン、私も知りませんでした!っていうか聞いた今でも疑っています(笑)!!
    2026年03月23日 19:11
  • 猫爺

    Nice!! ですニャ。😁
    2026年03月23日 19:33
  • ヨッシーパパ

    子どもの頃に、TVで見ていました。^_^
    歌も、なんとなく覚えています。
    2026年03月23日 20:07
  • Rカマタ

    niceです。
    ガッチャマンって一人だったんですね。 知らなんだ。(笑)
    2026年03月23日 21:28
  • kiyotan

    てんてんちゃんのために色々工夫して食べさせているのですね
    心を鬼にして・・
    メリノウール植毛したのですね だんだん出来上がりますね
    2026年03月23日 21:42
  • ukkari-k

    プライムビデオでガッチャマンの劇場版が見られるのですね。
    昔の主題歌は歌えるけれど、内容はあまり覚えておらず・・。
    亀さんって1日にどれくらいお食事を召し上がるのでしょうか。

    2026年03月23日 21:58
  • chatbleu

    小松菜をいやいやするてんてんちゃん、かわゆい~。
    基本、草食なんですか?
    ガッチャマン、知らなかったです。
    2026年03月23日 22:05
  • arashi

    私はよく知りませんが、息子が小さいとき夢中になってましたね。
    ♫〜だれだ!だれだ!だれだ!〜〜
    2026年03月23日 22:13
  • フヂ

    niceです☆彡
    2026年03月23日 22:42
  • 夢の狩人

    ガッチャマンってそういう事なんですね。
    って言うか映画やるんですね!
    2026年03月23日 22:42
  • テリー

    ナイスです。
    2026年03月23日 23:19
  • みずき

    コンソメ煮、洋風煮びたしって感じでしょうか。
    美味しそうですね(^^)♪
    トマトと小松菜......少し食感が違っておかしいと
    思ってるのかも、ですかね。
    2026年03月23日 23:20
  • 藤並香衣

    野菜たっぷりのコンソメ煮、鮭も美味しいのですね
    てんてんちゃん、小松菜はイヤイヤなのか
    でも好きなニンジンと一緒にお口に入れたら食べるんだね
    2026年03月23日 23:33
  • たいち

    niceです。
    2026年03月24日 00:10
  • ともちん

    ナイスです('∇^d) ☆!!‎
    2026年03月31日 22:13

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