【長崎】特定検診で血圧急上昇!|にゃんこ“ドスン襲撃”・リザードンカンストの一日

2026年3月16日(月)

こんばんは( ̄▽ ̄)

今朝は5時10分に起きました。

■長崎の天気
ヤフー天気を見ると
くもり 時々 晴れ 降水確率10% 
気温は7℃ 
ヤフー天気.jpg

■朝のルーティン
お〇っこして
血圧測って(上124、下71、脈拍74)
顔洗ってうがいして
目薬さして
湯冷ましを200ml位飲んで
腕立て伏せ100回(ソファの肘掛けに手をついて軽め)
軽くストレッチして
う〇こして
着替えてウォーキングに出かけます。

■ウォーキング
にゃんこ検問所を通りかかると、にゃんこがいました。
後でね♪と言って通り過ぎます。

6時33分
折り返し地点に着きました。
ウォーキング.jpg

6時38分
にゃんこ検問所では、高齢のマダムがにゃんこを撫でていました。
海辺のにゃんこ (1).jpg

お邪魔したら悪いと思って通り過ぎると、後ろからふくらはぎにドスン!
いつもの茶トラから襲われました。
結構離れていたのに追いかけてきたのね^^;
なでなで、がぶがぶ、すりすりをしばらく繰り返し
海辺のにゃんこ (3).jpg

またね~♪(o ̄∇ ̄)/
海辺のにゃんこ (2).jpg

自宅に帰って

■朝のルーティン
お風呂に入って
体重測って
乾燥肌のメンテ(アロマオイル)
シリアル入りヨーグルトスムージーを食べて
歯を磨いて
人気ブログランキングにほんブログ村FC2ブログランキングブログサークル巡りを終えて、いつもならお昼なのですが、
今日は初めての特定検診の日です。

■特定検診
13時頃、妻と車で病院へ
番号札は2番でした。
13時45分から検診。
検査項目は、身体測定・血圧測定・血液検査・尿検査・医師の診察・問診です。
美人看護師さんから血圧を測ってもらい、自己最高記録の198
しばらくして、もう一度測ってもらうと168💧
やっぱり僕は、白衣症💧美人だったら急上昇です(ΦωΦ)ふふふ・・・・
検査結果は2週間後に郵送されるそうです。

14時58分
遅めのお昼はファミレスで
転スラスペシヤルセット (1).jpg

僕は転スラスペシャルセットにします。
どれにしようかな~
転スラスペシヤルセット (2).jpg

妻は、彩り野菜と若鶏の黒酢あんかけ定食
彩り野菜と若鶏の黒酢あんかけ定食.jpg

僕は、ベニマルの真赤の若鶏甘辛だれ
ベニマルの真赤の若鶏甘辛だれ (1).jpg

糸唐辛子のピリ辛が癖になる美味しさでした。
ベニマルの真赤の若鶏甘辛だれ (2).jpg

スープバー付き
ベニマルの真赤の若鶏甘辛だれ (3).jpg

デザートは、オセロアイスにしました。
ベニマルの真赤の若鶏甘辛だれ (4).jpg

オリジナルマグネットは誰かな~
オリジナルマグネット.jpg

主人公のリムルでした(* ̄v ̄)ムフフフ・・・
転スラスペシヤルセット (4).jpg

■ポケ活
ドッコラーとヒトカゲの満点が出ました。
ヒトカゲの満点は2月14日に出たばかりで、これで6匹目です。
ヒトカゲは好きですが、ヒトカゲばかりこんなにいてもね~
ドッコラー&ヒトカゲ.jpg

で ヒトカゲのアメXLが溜まったので、リザードンをカンストしました。
リザードン.jpg

現在の状況:
ジムにいるポケモン5匹
パワースポットにいるポケモン2匹
ジムにいるポケモン.jpg

今日はこのへんで ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.
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■今日のまとめ
・にゃんこ検問所で茶トラが“ドスン襲撃”
・初めての特定検診で血圧198の白衣症発動
・転スラスペシャルセット&オセロアイスのランチ
・ヒトカゲ満点6匹目、リザードンをカンスト
白衣症を治したい
てんてんに

この記事へのコメント

  • くまら

    お邪魔しました
    2026年03月17日 00:04
  • フヂ

    niceです☆彡
    2026年03月17日 00:33
  • ゆうのすけ

    nice! です~っ! ♫^^☆~
    てんてんさんの方にも ジョイフルがあるんですね。
    うちの近所にはなくて 行ってみたくても結構離れているから・・・。
    タンタンさん(小豆島)もよく行かれるそうだから 記事に登場するたび
    あ~いいな~って思うんですよね。🍴
    2026年03月17日 00:35
  • mau

    転スラ、もうすぐ始まるので楽しみです
    2026年03月17日 00:51
  • Labyrinth

    nice!です (^_^)ノ
    2026年03月17日 01:01
  • つるぎうお

    niceですー

    近所のジョイフル閉店しちゃったんだよなー。
    うらやましい。
    2026年03月17日 03:57
  • kinkin

    転スラは来月から葬送のフリーレンのあとに日テレ系列でTV放映されますね。
    2026年03月17日 04:38
  • shiho

    おはようございます!
    nice!です。
    2026年03月17日 05:06
  • SORI

    てんてんさん おはようございます。
    転スラスとのコラボの料理もあるのに驚きました。
    けっこう充実していますね。
    2026年03月17日 05:46
  • 長さん

    nice! 血圧計、故障でしょうか??
    2026年03月17日 06:47
  • 我流麵童

    私も白衣症です。今日もniceでした。
    2026年03月17日 06:58
  • HOTCOOL

    緊張しますもんね^^
    nice!です
    2026年03月17日 07:15
  • 夏炉冬扇

    気持ちですね、血圧は。私も上がることありますよ。
    2026年03月17日 08:19
  • もーもー

    美人さんの看護師さんに 当たるのは 大当たりですね
     でも  血圧  上昇  じゃ 毎日奥さんを見て上昇ですね
    2026年03月17日 08:30
  • renbajinharuhi

    おはようございます、てんてんさん。
    自宅での血圧が正常値ならば問題はないでしょう。
    2026年03月17日 08:49
  • ぼん

    ナイスです!
    2026年03月17日 08:55
  • たいち

    niceです。
    2026年03月17日 08:58
  • シュガーバター

    おはようございます。
    ジョイフル、転スラとコラボしてるのですね。
    近くにあるから行ってみようかなw
    2026年03月17日 09:32
  • tochi

    こんにちは
    病院で血圧を測ると高くなる傾向
    私もあります
    やはり看護婦さんかな
    2026年03月17日 10:16
  • まつき

    追いかけてきてドスンとは可愛すぎますね♪
    2026年03月17日 10:21
  • 彩美

    こんにちは。
    特定検診お疲れ様でした。結果は2週間後良いといいですね。
    血圧198は高いですね。168に下がれば少しいいかな?
    私は、大体朝5時半から6時半くらいに測定し、105前後です。
    薬を飲む前は朝168くらいに上がったことがありますけどね。
    内科診察の時も徒歩10分前後歩いてからの測定で120台なので順調。
    ファミレスは行ったことがないです。
    食べられない食物が多いので、外食はほとんどしないです。
    2026年03月17日 10:25
  • 川崎工場長

    血圧はちょっと心配な数値ですね。
    私は年に一度の定期健診、4週間ごとに通院している内科、
    プールへ行った日はロッカールームで血圧を計っていますが、
    幸いにも130を超えることは少ないです。
    超えると、もう一度計り直しますけどね(笑)。
    2026年03月17日 10:58
  • さくらくん

    検問員さん、横顔が凛々しいですね~(^^)
    2026年03月17日 11:33
  • とし@黒猫

    高確率で 100%個体が出ているようですね。
    わたしは、何も考えずに博士へ送ってしまうので
    なかなか100%に出会えません。
    色違い、背景つき、XXS、XXLは、博士に送ると
    「本当に送っていいですか」と確認がありますが、
    100%は、そういうメッセージが出ないですよね。
    2026年03月17日 12:00
  • 青い森のヨッチン

    天スラセットいいですね!自分も注文しちゃう(お値段もリーズナブル)
    2026年03月17日 12:07
  • arashi

    ご訪問しました。
    2026年03月17日 12:18
  • 溺愛猫的女人

    ジョイフルと転スラがコラボしてるのですね。ステキ(*^▽^*)
    2026年03月17日 12:28
  • Rinko

    ナイスです(≧▽≦)
    2026年03月17日 12:35
  • okina-01

    訪問 ・(。・ω・)ノ゙ Nice‼、有り難うございます。
    野良ニャンコに触れるなんて・凄いですね・・・猫嫌いの我が身には、近付いても呉れなかったが(苦笑)!!。
    今日の郷山は、朝から薄雲が拡がり・陽射しが弱い空模様で・・・冷たい北風と相俟って・気温が低めで、肌寒い一日との予報・其方は、如何ですか??。
    2026年03月17日 12:47
  • ma2ma2

    Nice!
    2026年03月17日 14:25
  • ゆるり

    拝見!
    2026年03月17日 14:34
  • 風太郎

    ナイスです!!
    血圧が高いようですね。
    僕は150の数字を見るとビビってしまいます。
    2026年03月17日 14:43
  • 猫の友メルティー

    血圧急上昇、大丈夫でしょうか、
    春は寒暖差も大きく、どうぞご自愛ください。
    2026年03月17日 15:41
  • sana

    にゃんこ検問所、後ろからドスン!熱烈歓迎ですね。
    白衣高血圧でしたか。え、美人高血圧?^m^
    2026年03月17日 15:50
  • 風の友

    一日の生活がすごくリアルで面白かった!
    2026年03月17日 16:11
  • kuwachan

    nice!です。
    昨夜スポーツクラブで血圧測ったら130でした^^
    2026年03月17日 16:18
  • ffml

    男性の看護師さんが血圧を測ったら、どんな数字になるのでしょう。毎日自宅で測っているから、心配いらないですね。ブログ箱庭「一人反省会」においで頂き、ありがとうございました。
    2026年03月17日 16:20
  • 馬場

    血圧198は倒れる数字ですね。
    どれだけの美人看護婦さんなんでしょう😊
    2026年03月17日 16:31
  • newton

    訪問させていただきました。
    2026年03月17日 16:37
  • arc

    nice☆
    2026年03月17日 16:50
  • まさ

    拝見させていただきました(^_^)/
    2026年03月17日 16:58
  • kiyotan

    血圧は一定しませんよね
    測るたび違ったりします。
    毎日同じ時間に測って正常値が多いなら大丈夫でしょうね
    2026年03月17日 17:12
  • 斗夢

    きょうはクリニックに降圧剤をもらいに行ってきました。
    血圧を計ったら117-72というとんでもない数値でした。
    2026年03月17日 17:33
  • 猫爺

    Nice!! ですニャ。😁
    2026年03月17日 17:34
  • Mitch

    ナイス😊
    2026年03月17日 17:49
  • ごま大福@まろ

    検問所のにゃんこさん、追いかけてきてくれるなんて、
    てんてんさん、歓迎されてますね^^
    2026年03月17日 18:10
  • 侘び助

    今度はもう少しメニューアップの外食をしたいな~
    2026年03月17日 18:18
  • そら

    美人の看護師さんだと流石に血圧も上がりますよねぇ(^^;
    2026年03月17日 19:10
  • ヨッシーパパ

    ファミレスでのコラボイベント、楽しそうですね。
    2026年03月17日 19:15
  • kgoto

    拝見しました。
    NICEです(^^)
    わたしも、白衣症でございます
    m(__)m
    2026年03月17日 19:55
  • chatbleu

    その血圧はヤバいです!気をつけてくださいねぇ。
    満点リザードン2体はカンスト済なんですよね~。
    とりあえず、スナが少なくて済むキラ満点ギャラドスをカンストしました。
    あと3人。誰にしよう(^_^;)
    2026年03月17日 22:03
  • Rカマタ

    niceです。

    お昼は、joyfulですね。
    関東だと、自分が住んでいる神奈川県にだけありません。
    2026年03月17日 22:16
  • 藤並香衣

    ひゃ〜、よっぽど美人な看護師さんだったのかな?
    にゃんこさんは「素通りはないでしょ〜」って思って追いかけてきたのかな
    こんなに好かれてたら撫で撫でしちゃいますよね
    リムルのマグネット、いいですね〜
    2026年03月17日 22:39
  • いっぷく

    にゃんこ検問所の“ドスン襲撃”から白衣症で血圧急上昇、そしてリザードンのカンストまで…一日の濃度が高すぎて思わず引き込まれました!読んでいるだけで朝の空気やにゃんこの体温まで伝わってくるようです。
    2026年03月17日 22:41
  • みずき

    かなり念入りな警備ニャンタイムですね(^^)♪
    辛いものの後のアイスは美味しいです!
    2026年03月17日 23:15
  • たいち

    niceです!
    2026年03月17日 23:59
  • ともちん

    ナイスです('∇^d) ☆!!‎
    猫さんの横顔がとてもカッコイイです。
    2026年03月20日 01:10
  • さる1号

    美人看護師さんだと血圧があがるんだ^^
    それにしても124が198とは上がりましたねー
    余程美人だったんだ^^
    2026年03月21日 10:01

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