【長崎】にゃんこ先導ウォーク・エレベーターの衝撃映像・大根おろしパスタ・PRETZ香味チキン・雨の夕景

2026年2月24日（火）

こんばんは(￣▽￣)

今朝は5時10分に起きました。

■朝のルーティン

お〇っこして

血圧測って（上122、下78、脈拍73）

顔洗ってうがいして

目薬さして

湯冷ましを200ml位飲んで

腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）

軽くストレッチして

う〇こして

着替えてウォーキングに出かけます。

■長崎の天気

出かける前に

ヤフー天気を見ると

雨時々くもり　降水確率90％　

気温は8℃　

雨は昼から降るようなのでウォーキングに出かけます。

■ウォーキング

検問所に通りかかると、茶トラにゃんこがいたのですが、僕に気付かなかったのでそのまま通り過ぎます。

6時36分

折り返し地点に着きました。

検問所に戻りました。

今日は１匹みたいです。

背伸びしていたので通り過ぎると、

慌てて飛び降りて追いかけてきて足元をブロックされました。

なでなでして少し歩いてブロックされ、なでなでして少し歩いてブロックされているうち

僕を追い越して先導してくれました。

追いついてなでなでして、ま～たね～♪(o￣∇￣)/と挨拶

満足できなかったのか、追いかけてきました。

少しなでなでして　またね～♪(o￣∇￣)/

マンションに着いてエレベーターのモニターを見ると

女性が鏡を見ながら、鼻をほじっていました。

鼻が終わると、目くそをほじっていました。

途中で２人乗ってくると、何事もなかったように挨拶してスマホをいじっていました。

エントランスで扉が開いたので、こちらも素知らぬ顔で挨拶しました。

目くそ鼻くそほじってた鏡です。

モニター付いてるのによくやるよね(ΦωΦ)ふふふ・・・・

自宅に帰って

■朝のルーティン

お風呂に入って

体重測って

乾燥肌のメンテ（アロマオイル）

シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて

歯を磨いて

人気ブログランキングとにほんブログ村とFC2ブログランキングとブログサークルとブログの返事をしてお昼です。

■今日のお昼ごはん

今日は、大根おろしパスタです。

オリーブオイルとカンタン酢レモンと和風たまねぎドレッシングを少々掛けて、かけしょうゆを掛けて

まず野菜を頂きます。

お味噌汁は、キャベツとタマネギとカボチャとタマゴとマイタケです。

ベジファーストで野菜を食べ終えて

ツナと大根おろしを混ぜます。

良く混ざったら、いったらっきま～すψ(｀∇´)ψ

■今日のデザート

今日のデザートは、PRETZハーブ香る香味チキン味

らくたべポケット付いてます。

セットして開封！

このプリッツ、細いよ～

細いけど硬めなので歯ごたえが良く、スパイスが美味しいよ～

■ベランダからの風景

17時23分

午後からは雨が降っていました。

明日はウォーキング出来るかな～

■ポケ活

雪国のコフキムシの100％出ましたよ！

パワードポータル-ジョウト地方タイムチャレンジ

終わりました。

宝探しの旅路

終わりました。

今日はこのへんで　･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。

■今日のまとめ

・茶トラの“追いかけてくる可愛さ”に癒やされた朝
・エレベーターのモニターに衝撃映像
・大根おろしパスタ＆香味チキンPRETZ
・午後は雨、ベランダからの風景
・コフキムシ100％ゲット

久しぶりににゃんこと会えたてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

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Comments

[くまら]

最近お若い子は普通にやってますよ

[フヂ]

niceです☆彡

[Labyrinth]

nice！です (^_^)ﾉ

[mau]

大根おろしパスタ、迫力ですね
野菜を全部先に食べるとは思いませんでした

[英ちゃん]

人懐っこいニャンコだニャ～(=^・^=)
何かもらえると思ったのかもね？(^▽^;)

[kinkin]

nice！

[shiho]

おはようございます！
nice!です。

[Inatimy]

なでなでしてもらってエネルギーチャージしてるんでしょうね＾＾。
足りないって追いかけてくる姿が愛おしいです。

[長さん]

nice!　この日のデザートが、極端に甘味で無いのが良い！

[naonao]

猫ちゃん先導ウォーク(≧∇≦)b
朝のルーティーンのウォーキングの時に
出現する猫ちゃん
可愛くて癒やされますね(=^・^=)

[Rinko]

プリッツの「らくたべポケット」初めて見ましたー(+o+)

[mayu]

今日もかわいいお供が来ましたね（*^_^*）

[HOTCOOL]

nice！です

[ねじりパン]

ナイスです！！

[Take-zee]

おはようございます・・・（＾－＾）！！
大根おろしパスタがとっても美味しそうです。
栄養バランスも良さそうです😀

[renbajinharuhi]

おはようございます、てんてんさん。
大根おろしパスタ、麵がほとんど見えないほど具だくさんですね。
お店ではなかなか見られない光景です。

[夏炉冬扇]

食欲旺盛。健康です★★★

[jun-ar]

おはようございます　足跡です！

[シュガーバター]

おはようございます。
茶トラ猫ちゃん、可愛いですね～ｗ
ツナと大根おろしパスタ！美味しそうですｗ

[ゆるり]

拝見！

[tochi]

こんにちは
大根おろしパスタ
ソーセージ、野菜等々が乗っていて美味しそうです

[arashi]

うっかり鼻くそもほじれないですね。どこに目があるか確認してからしないと。

[kenji-s]

壁に耳あり障子に目ありは室内ですが、外に居るときもどこからか見られているのも意識しないといけませんね

[ともちん]

にゃんこちゃんはこんなに懐いているのに
気づかない時は気づかないんですね。
なでなでの後の名残惜しそうな姿にいつも
胸を打たれます。

[川崎工場長]

エレベーターのモニターって内部全体が監視できるように、
俯瞰で撮影してるから、ナニやってるか丸分かりですよね。
ご本人はモニターがあることを知らないのかなぁ。
ほじった目〇ソ、鼻〇ソがどうしたんですかね。
そっちのほうが気になっちゃいました。

[風神]

nice!

[さくらくん]

エレベーターのモニター…油断大敵ですね！
我が振り直したいと思います(;^ω^)

[吟遊詩人４１]

今時、どこにでもカメラが付いてますから
人に見られたら恥ずかしい行為は家でやってくださいですよね(;・∀・)

[てんてん]

くまらさん
最近お若い子は普通にやってるんですか＾＾；

[てんてん]

フヂさん
「niceです☆彡」をありがとうございます。

[てんてん]

Labyrinthさん
「nice！です (^_^)ﾉ」をありがとうございます。

[てんてん]

mauさん
大根おろしパスタ、迫力ありましたか＾＾；
うちはベジファーストなので、野菜を全部先に食べました。

[てんてん]

英ちゃんさん
はい！３年会っているうちに慣れてくれました。
何度も会ってるので、僕が食べ物を持ってないことも覚えていると思いますよ＾＾；

[てんてん]

kinkinさん
「nice！」をありがとうございます。

[てんてん]

shihoさん
おはようございます。
「nice!です。」をありがとうございます。

[てんてん]

Inatimyさん
なでなでしてもらってエネルギーチャージ！そうかもしれませんね♪
「足りないって追いかけてくる姿が愛おしいです。」をありがとです～♪Ψ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

長さんさん
「nice!　この日のデザートが、極端に甘味で無いのが良い！」をありがとうございます。
どちらかというと、しょっぱかったです＾＾；

[扶侶夢]

nice! ^^)

[てんてん]

naonaoさん
はい！この日は、にゃんこが先導してくれました。
ウォーキングににゃんこに会うのが楽しみです(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

[てんてん]

Rinkoさん
プリッツの「らくたべポケット」！僕も最近知ったんですよ♪
ちょっとした工夫で楽しいです。

[てんてん]

mayuさん
「今日もかわいいお供が来ましたね（*^_^*）」をありがとうございます。

[てんてん]

HOTCOOLさん
「nice！です」をありがとうございます。

[てんてん]

ねじりパンさん
「ナイスです！！」をありがとうございます。

[てんてん]

Take-zeeさん
おはようございます。
「大根おろしパスタがとっても美味しそうです。栄養バランスも良さそうです😀」と言ってもらえて嬉しいです♪

[とし＠黒猫]

いま、コフキムシが出やすくなっていますが、
100％が出るとはラッキーです。

[てんてん]

renbajinharuhiさん
おはようございます。
「大根おろしパスタ、麵がほとんど見えないほど具だくさんですね。」をありがとうございます。
そうですね！お店ではこんなパスタないでしょうね＾＾；

[てんてん]

夏炉冬扇さん
「食欲旺盛。健康です★★★」をありがとうございます。

[てんてん]

jun-arさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

シュガーバターさん
おはようございます。
はい！茶トラにゃんこ、可愛いですよ～
「ツナと大根おろしパスタ！美味しそうですｗ」をありがとうございます。
美味しかったですよ♪

[てんてん]

ゆるりさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

tochiさん
こんにちは。
大根おろしパスタは、３皿分を１プレートにしただけという考え方も・・・Ψ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

arashiさん
そうですね！鏡があると顔を確認する癖がある人は要注意ですねΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[ぼん]

ナイスです！

[てんてん]

kenji-sさん
そうですね！どこから見られているか分かりませんから要注意ですね＾＾；

[まつき]

パスタも味噌汁も野菜たっぷりで良いですね!(^^)!

[てんてん]

ともちんさん
にゃんこが僕に気付かなかったのは、黒猫を気にしていたようです。
なでなでの後の名残惜しそうな姿には、いつも後ろ髪を引かれています＾＾；

[猫またぎ2025]

ニャンコ検問所は相変わらず激しいですね。
こちらは朝から雨で寒いくらいです。

[てんてん]

川崎工場長さん
そうですね！エレベーターのモニターは、内部全体が映りますからね＾＾；
この人もマンションの住人だから知ってると思いますよ＾＾；
気にしないタイプなのでしょうかねΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･
ほじった目〇ソ、鼻〇ソは、僕も気になって見ていたのですが、どこかに付けたという動きはなかったので、スマホに付いているかも(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

風神さん
「nice!」をありがとうございます。

[彩美]

こんにちは。
大根おろしパスタ美味しそうですね。
こちらは、あと少しで昼食。和食メニューです。
昨日のお昼はスパゲティでしたが、
大盛で食べきれる量ではなく、半分食べてリタイアしました。
こちらは昨夜から雨が降り出し、その後も時々雨が降っています。
今日は１日雨が降った止んだりのようです。
公共のエレベーターでモニター付きでも、
普段からいろいろしている人なのでしょう。

[てんてん]

さくらくんさん
はい！エレベーターのモニターは、要注意ですよ！(ΦωΦ)ふふふ・・・・
僕も注意しています＾＾；

[溺愛猫的女人]

検問所には可愛い猫さんは2匹ですか?毎日、会うのが楽しみですね。

[侘び助]

我がマンションは低価格（5階建・エレベーター無し）
我が家は1階で良かった～　友人は5階、景色はいいけれど
毎日が大変そう（特に買い物・重たい荷物）

[しかまるんるん]

お邪魔します。
出待ちニャンコ🐱可愛いです。
パスタ美味しそうですね。

[茶宛呑]

てんてんさんの献立は野菜主体でとても健康的、大根パスタ　ナイスです。

[てんてん]

吟遊詩人４１さん
そうですね！うちのマンションは、玄関の扉にも鏡が付いているんですよ！
そこでもやれるのにな～と思いながら、鼻ほじりを眺めていました。

[てんてん]

扶侶夢さん
「nice! ^^)」をありがとうございます。

[てんてん]

とし＠黒猫さん
今、コフキムシが出やすくなっているのですね＾＾；
雅以外で100％が出たのは初めてでした。

[てんてん]

ぼんさん
「ナイスです！」をありがとうございます。

[てんてん]

まつきさん
はい！ありがとうございます。
パスタも味噌汁も野菜たっぷりで美味しかったですよ♪

[てんてん]

猫またぎ2025さん
はい！ニャンコ検問所の検査員は厳しいです(ΦωΦ)ふふふ・・・・
こちらは昨日の午後から雨が降っていました。

[てんてん]

彩美さん
こんにちは。
大根おろしパスタ、美味しかったですよ♪
今日の昼食は、和食メニューだったのですね。
昨日のスパゲティは、半分でリタイアでしたか＾＾；
こちらは昨日の午後から雨で、早朝にはやんでいました。
そうですね！公共のエレベーターでも、鏡があれば顔をいじってるのかもしれませんね＾＾；

[てんてん]

溺愛猫的女人さん
この場所は、保護猫団体の餌場になっています。
朝食時間には５～６匹のにゃんこが居るんですよ。
僕が通るのが早い時間帯なので、まだ出てきてないようです。

[てんてん]

侘び助さん
5階建で、エレベーター無しのマンションはツラいでしょうね＾＾；
僕も5階で、階段を使うことが多いのでツラさが分かります。

[てんてん]

しかまるんるんさん
いらっしゃいませ♪
「出待ちニャンコ🐱可愛いです。」をありがとうございます。
パスタ、美味しかったですよ♪

[てんてん]

茶宛呑さん
「てんてんさんの献立は野菜主体でとても健康的」といってくれてありがとうございます。
大根おろしパスタ！美味しかったですよ♪

[ゆうのすけ]

nice! です～っ！ ☂＾＾♬～
二画像目の左・・・にゃんが　”うお～っ！”って待ち構えていたような
表情ですね！＾＾；🙀
ツナ＆おろし　の　パスタも軽めで美味しそう！今度ひとりの時に
やってみよう。＾＾🍝

[猫の友メルティー]

にゃんことカメさんはうまく付き合えないかしら？？？

[arc]

nice☆

[馬場]

先導してくれるニャンコ、可愛いなぁ～
パスタに味噌汁 幸せなランチ(^^♪

[naonao]

nice!です♬

[ヤッペママ]

拝見しました

[Mitch]

ナイス😊

[風太郎]

ナイスです！！
エレベーターの女性笑えます。

[てんてん]

ゆうのすけさん
「nice! です～っ！ ☂＾＾♬～」をありがとうございます。
そうなんですよ！待ちくたびれたぞ！って感じでした。
大根おろしパスタ、美味しかったですよ♪
味付け不要なので簡単ですよ♪

[てんてん]

猫の友メルティーさん
にゃんことカメさんはうまく付き合えますかね～
優しいにゃんこなら大丈夫かも(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

arcさん
「nice☆」をありがとうございます。

[てんてん]

馬場さん
「先導してくれるニャンコ、可愛いなぁ～」をありがとうございます。
大根おろしパスタ！美味しかったですよ♪

[てんてん]

naonaoさん
「nice!です♬」をありがとうございます。

[てんてん]

ヤッペママさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

Mitchさん
「ナイス😊」をありがとうございます。

[てんてん]

風太郎さん
「ナイスです！！」をありがとうございます。
エレベーターの女性、笑えますよね( ´艸｀)ｸｸｸ･･･

[ロコときどきキナコ]

エレベーターの鏡で独りだと髪をいじったり、「にっぃー」と口角を上げたりしてますねワタシ(・・;)気をつけよう…(@_@。

[八犬伝]

凄いな
エレベーターのカメラで映るところでやるなんて。

[それいゆ]

nice! です。

[Rchoose19]

こんばんわ。
ネコさん、情が移りませんかぁ～～～💦
いつどこで誰にどんなところを見られてるかわかんないから
現代は怖いっすね💦💦
このプリッツはビールにもあいそうですね(#^^#)

[ヨッシーパパ]

ウィンナーサラダではなかったのですね。

[いっぷく]

茶トラにゃんこの“先導ごっこ”、読んでいるだけで胸がほぐれる可愛さでした。雨の気配やエレベーターの衝撃映像、大根おろしパスタの湯気まで、てんてんさんの日常が映画みたいに立ち上がってきます。

[marimo]

今日も検問所の猫さんに熱烈歓迎を受けましたね♡
毎朝のお散歩継続していて素晴らしいな。
私は花粉のシーズン到来で外に出るのが恐ろしいです。

[藤並香衣]

マンションのエレベーターってモニターがついてるんですね
確かに防犯対策がしっかりしてるんだ
それにしても鼻くそ・・・これはダメですよねぇ
大根おろしパスタ、麺にたどり着くまでにベジファーストが自然にできて
これはいいアイデアですね
この茶トラさん、ほんとかわいいなぁ

[Rカマタ]

niceです。 (*^^)v

[chatbleu]

コフキムシの満点、出ないんですよねぇ。最近なんて、CP200切ってるコばっかりだしorz
あ！でも、この間、初めてイロチでました。

[NT]

見事ににゃんこにロックオンされていますね＾＾
nice!です♪

[skekhtehuacso]

PRETZハーブ香る香味チキン味、ビールに合いそうですね。

[てんてん]

ロコときどきキナコさん
エレベーターの鏡で色々やってんのね！
防犯カメラに注意しましょう！Ψ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

八犬伝さん
凄いですよね＾＾；
エレベーターのエントランスホールにモニターがあるのは分かってるはずなんですけどね＾＾；

[てんてん]

それいゆさん
「nice! です。」をありがとうございます。

[てんてん]

Rchoose19さん
こんばんは。
ネコさん、既に情が移ってますよ＾＾；
そうですよね＾＾；
いつどこで見られてるかわかんないから注意しましょうね＾＾；
このプリッツは絶対ビールに合いますよ！

[てんてん]

ヨッシーパパさん
ソーセージは入ってましたが、ウインナーサラダではなかったです＾＾；

[kiyotan]

大根おろしパスタが変わっていて面白いですね
野菜で麺が見えてないくらい。
お腹いっぱいになるでしょう

[てんてん]

いっぷくさん
「茶トラにゃんこの“先導ごっこ”、読んでいるだけで胸がほぐれる可愛さでした。」をありがとうございます。
エレベーターの衝撃映像、面白いでしょ＾＾；
大根おろしパスタ！美味しかったですよ♪

[てんてん]

marimoさん
はい！にゃんこと会えて嬉しいです♪
ウォーキング、続けないと太るんですよ＾＾；
花粉症の人にはツラいじきですね＾＾；

[てんてん]

藤並香衣さん
はい！エントランスホールのエレベーターの横にモニターが付いています。
鼻くそほじっちゃダメですよねΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･
「大根おろしパスタ、麺にたどり着くまでにベジファーストが自然にできて　これはいいアイデアですね」をありがとです～♪Ψ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･
言われて気付きました(ΦωΦ)ふふふ・・・・
この茶トラ、可愛いでしょ～♪

[てんてん]

Rカマタさん
「niceです。 (*^^)v」をありがとうございます。

[てんてん]

chatbleuさん
コフキムシの満点、出ないんですか＾＾；
それは可哀想
僕は４匹目ですよ(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･
イロチは１匹だけです。

[てんてん]

NTさん
はい！にゃんこにロックオンされてます＾＾；
「nice!です♪」をありがとうございます。

[てんてん]

skekhtehuacsoさん
はい！このPRETZは、絶対ビールに合いますよ♪

[てんてん]

kiyotanさん
大根おろしパスタ！美味しかったですよ♪
これは自分でドレッシングを調節できるから楽しいです。

[たいち]

niceです。

[ukkari-k]

体にいいことをしっかり継続されていてエライです。
私は情報だけ仕入れて三日坊主。毎日猫ちゃんが待っていて
くれたら頑張れるかもしれませんが～。エレベーターは誰も
いないからと気を抜いてはいけないのですね。反省します。

[みずき]

警備にゃん、めっちゃくちゃ焦ってるじゃないですか。
お詫びになでなで追加、とか......
教訓、あちこちほじるのはトイレの個室内がいいかも、ですね(;^ω^)

[SUZURAN]

お邪魔しました (o^―^o)☆彡

[てんてん]

たいちさん
「niceです。」をありがとうございます。

[てんてん]

ukkari-kさん
「体にいいことをしっかり継続されていてエライです。」と言ってくれてありがとうございます。
妻の料理の量が多いので、運動しないと太るんですよ＾＾；
情報を仕入れるだけでも偉いですよ♪
そうですね＾＾；カメラ＆モニターが付いているエレベーターは、油断大敵ですねΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

みずきさん
警備にゃん、焦って走ってきてくれるって嬉しいですね＾＾；
いっぱいなでなでしてあげましたよ♪
そうですね＾＾；あちこちほじるのはトイレの個室内がいいかもですね＾＾；
あちこちって？(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

SUZURANさん
いらっしゃいませ♪

[newton]

ｎｉｃｅ！です。早起きすると、良い風景が見られて、猫にも会えて、美味しい食事にもありつける、でも出来ないなぁ（苦笑）。

[てんてん]

newtonさん
「ｎｉｃｅ！です。」をありがとうございます。
そうですね！早起きすると、良い風景が見られて、猫にも会えて、美味しい食事にもありつけますね！( ´艸｀)ｸｸｸ･･･