【長崎】気温5℃のウォーキング｜タンカーの灯りと謎の浮遊物・レンコンハンバーグ・夕陽の鳶・Happyコッペ・ブイズジム

2026年2月4日（水）

こんばんは(￣▽￣)

■昨日の夕飯

昨日は節分でしたね

僕はシーフードの方が好きなんですけど

近所にあるスーパーは２軒あるんですが、２軒ともシーフードにはカニカマが入っています。

何種類もシーフードの恵方巻があるのに、どうして全部カニカマ入れるかな～( ´；ω；`)ｳｳ･･･

エビ・カニアレルギーなので、妻が買ってきたのは、これ

牛の肉巻き、ヒレカツ、プルコギ

妻は２本食べてって言うんだけど、そんなのイヤなので真ん中かなカットしていただきました。

■今日のデザート

デザートは、骨太大豆でした。

今朝も5時20分に起きました。

■長崎の天気

ヤフー天気を見ると

くもり　降水確率10％　

気温は５℃　寒いけど今日もウォーキングに出かけます。

■朝のルーティン

お〇っこして

血圧測って（上125、下75、脈拍77）

顔洗ってうがいして

目薬さして

湯冷ましを200ml位飲んで

腕立て伏せ100回（ソファの肘掛けに手をついて軽め）

その後、軽くストレッチして

う〇こして

着替えてウォーキングに出かけました。

■ウォーキング

検問所を通りましたが、にゃんこはいませんでした。

坂の上の折り返し地点に着いたのは、6時39分

雲が厚く真っ暗です。

この写真は、月が海に落ちているのではありません＾＾；

タンカーの灯りです。

(￣ ￣;) ん? 

写真をPCで観て気付いたんですが、タンカーの上に浮かんでるのは何？

帰りに、にゃん問所を通りましたが、にゃんこは出勤していませんでした。

まだ真っ暗だもんな～(ヘ;＿ ＿)ヘ　ｳｳｳｳｳ …

■朝のルーティン

自宅に帰って

お風呂に入って

体重測って

乾燥肌のメンテ（アロマオイル）

シリアル入りヨーグルトとスムージーを食べて

歯を磨いて

9時20分の気温は17.3℃

エアコンを点けました。

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■今日のお昼ごはん

今日は、レンコンハンバーグ

すり身揚げ

キャベツとタマネギとダイコンとニンジンとマイタケのお味噌汁

■今日のデザート

デザートは、Happyコッペ

甘いパンは、デザートなのです。

妻が言うから、そうなのです！(￣＾￣;)ｷｯﾊﾟﾘ！ 

■今日のてんてん

テレビを観ながら歯を磨いていると、てんてんが(ΦωΦ)ふふふ・・・・

■ベランダからの風景

17時45分

夕陽を背に、鳶が飛んでいました。

■ポケ活

今の状況

ジムにいるポケモン７匹

パワースポットにいるポケモン１匹

今朝のウォーキングで、ジムを倒してエーフィを入れてきました。

夕方確認して見ると、揃ってましたよ！( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔﾘ

今日はこのへんで　･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

左サイドバーの「カテゴリ」から、いつでも各テーマをご覧いただけます。

■今日のまとめ

・節分はアレルギー回避で肉系恵方巻
・ウォーキングは真っ暗＆謎の光に遭遇
・にゃんこは今日はお休み
・お昼はレンコンハンバーグ＆すり身揚げ
・デザートはHappyコッペ（甘いパン＝デザート理論）
・てんてんは今日も元気

久しぶりにブイズジムが完成したのは、

Happyコッペのおかげだと思っているてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

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Comments

[くまら]

お邪魔しました

[Labyrinth]

nice！です (^_^)ﾉ

[mau]

ウチの近所のスーパーでマグロづくしの恵方巻き売ってました
そういうのがあると良かったですね

[フヂ]

niceです☆彡

[ゆうのすけ]

nice! です～っ！ ♪♬＾＾☆彡
ヒレの恵方巻美味しそう！＾＾
タンカーの上空のなんでしょうね？　” ～ ”　のが二つ重なってるみたいで
雲間にしては　狭すぎるし・・・。＾＾；

[kinkin]

nice！

[shiho]

おはようございます！
nice!です。

[SORI]

てんてんさん　おはようございます。
牛の肉巻き、ヒレカツ、プルコギの選択が素晴らしいです。
食べてみたいです。

[長さん]

nice!　恵方巻夕飯のときに砂糖の入りにくい、豆を
デザートにしたのが良い！　続けた方が良い！

[renbajinharuhi]

おはようございます、てんてんさん。
上記の方のコメントにもあるように私の近所のスーパーにも中トロ、赤身、ネギトロのマグロづくしの恵方巻がありそれを買って食べました。
スーパーと一口に言ってもいろいろですね。

[Rinko]

甲殻類アレルギーがおありなんですね( ;∀;)

[ねじりパン]

ナイスです！！

[mayu]

１本で大満足になりそうな巻き寿司ですね（＾－＾）

[Rchoose19]

おはようございます。
お肉系の恵方巻も美味しそうですね！
タンカーの上の白いもの、なんだったんでしょうか？？
雲の切れ間？不思議です！
そうそう甘いパンは食事じゃなくてお菓子ですよね！

[夏炉冬扇]

タンカーの灯。ナイスです。

[arashi]

まだ朝散歩に戻れないでいます。散歩しないと足が弱るからとも思うのですが、寒くて、もう少しサボります。

[３１]

Nice!です

[青山実花]

niceです＾＾

[シュガーバター]

おはようございます。
恵方巻、半分にカットすれば全種類食べられますね＾＾；
我家はセブンイレブンの恵方巻でした。

[川崎工場長]

野良猫じゃないんですね、納得です。
まだ現役で本社勤務だったころのことですが、
足に障がいのある社員さんがいて、車通勤が許可されていました。
その乗ってる車が、なんとシルバーメタのハコスカGTRでした。
中を覗くと、これでギアチェンジするんだろうなというレバーが。
会社が指定した決められた場所に停められているので、
よく見にいきましたが、飽きることはありませんでしたね。

[okina-01]

訪問・(｡･ω･)ﾉﾞ Nice‼、有り難うございます。
三本の恵方巻きですか・・・一寸・多そうですね、我が家は海鮮の太巻きを・二人で一本でしたが！！。
郷山は、今朝もうっすらと霜化粧・昼間は、雲の拡がりで・陽射しが無く曇天模様です・・・其方は、如何ですか？？。
四季節の立春過ぎましたね・・・寒い時期も残り僅か・我慢我慢ですね(笑)！！。

[Take-zee]

こんにちは❗
nice！👍

[てんてん]

くまらさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

Labyrinthさん
「nice！です (^_^)ﾉ」をありがとです～♪

[てんてん]

mauさん
マグロづくしの恵方巻き！美味しそうですね♪
こっちのスーパーは、そういうメインの魚と一緒にカニカマが入ってたりするんですよ＾＾；

[てんてん]

フヂさん
「niceです☆彡」をありがとです～♪

[てんてん]

ゆうのすけさん
「nice! です～っ！ ♪♬＾＾☆彡」をありがとです～♪
ヒレの恵方巻も美味しかったですよ♪
タンカーの上空のなんでしょうね～(-"-;)uuuuu･･･

[てんてん]

kinkinさん
「nice！」をありがとです～♪

[てんてん]

shihoさん
おはようございます。
「nice!です。」をありがとです～♪

[りっとん２]

ナイスですｗ

[てんてん]

SORIさん
おはようございます。
「牛の肉巻き、ヒレカツ、プルコギの選択が素晴らしいです。」をありがとです～♪
美味しかったですよ♪

[てんてん]

長さんさん
「nice!　恵方巻夕飯のときに砂糖の入りにくい、豆をデザートにしたのが良い！　続けた方が良い！」をありがとです～♪
節分だから豆を食べたのですが、続けた方が良いのですね＾＾；

[経済的自遊人]

ナイスです

[てんてん]

renbajinharuhiさん
おはようございます。
中トロ、赤身、ネギトロだけのマグロづくしなら良いんですが、うちの近所のスーパーは２つあるのですが、メインの魚一種類だけじゃなくて、メインの魚の横に玉子焼きとかキュウリとかカニカマが入っていて、カニカマは、全種類の海鮮に入ってるんですよ( ´；ω；`)ｳｳ･･･

[彩美]

おはようございます。
早い時間のウォーキングにはさすがに猫もいなかったようですね。
タンカーの灯りもいいですね。
現在外気温が７度、部屋は２２度あり。
節分に豆まきはしたことないです。
福豆（あらかじめ買えるので）は年の数食べました。
それ以降はおやつに少しずつ食べています。
恵方巻きは前日くらいにしか買えないので食べていません。
買う時は野菜のハーフサイズですが、それでも多いです。
夕飯に恵方巻き（牛の肉巻き、ヒレカツ、ブルコギ）お腹がもたれそう。
昼食後のデザートが甘いコッペパン。甘い物は別腹といいますが、
小食の私にはおやつも立派な食事です。

[てんてん]

Rinkoさん
はい！カニもエビも大好きなのに、２年前にアレルギー検査をして発覚しました。

[てんてん]

ねじりパンさん
「ナイスです！！」をありがとです～♪

[てんてん]

mayuさん
そうですね！１本で満足しそうですよね＾＾；
半分に切って３種類食べれるようにして良かったです(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

Rchoose19さん
おはようございます。
はい！肉系の恵方巻、美味しかったですよ♪
タンカーの上の白いもの、何だと思いますか～
拡大しても良く分からなくて、雲の手前に浮いているように見えるんですよ(-"-;)uuuuu･･･
「そうそう甘いパンは食事じゃなくてお菓子ですよね！」と言ってくれてありがとです～♪
パンは、食事と言う人もいるんですよ(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

夏炉冬扇さん
「タンカーの灯。ナイスです。」をありがとです～♪

[てんてん]

arashiさん
まだ寒いので無理しない方が良いと思いますよ♪
もう少し暖かくなってからにした方が良いと思います。

[てんてん]

３１さん
「Nice!です」をありがとです～♪

[てんてん]

青山実花さん
「niceです＾＾」をありがとです～♪

[てんてん]

シュガーバターさん
おはようございます。
はい！恵方巻、全種類食べたかったので、半分にカットしました(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ
セブンイレブンの恵方巻も良いですね♪

[てんてん]

川崎工場長さん
はい！保護猫団体が管理している「さくらねこ」なんです♪
足に障がいのある社員さんが車通勤で乗ってる車が、シルバーメタのハコスカGTRでしたか！(*´∇｀*)ｷｬ～～～
そういえば、マニュアル車のシフトレバーの握り部分を変えるのが流行っていました。
ハコスカGTRなら、今は数千万円で取引されていますね＾＾；

[てんてん]

okina-01さん
こちらこそ、ご訪問頂きありがとうございます。
三本の恵方巻きを２人で食べたのですが、多いですか＾＾；
海鮮の太巻きを・二人で一本だけでおかずはなかったのでしょうか＾＾；
こちらは外気温が11℃。室内は18℃なので暖房は点けていません。
くもりのち晴れなので、暖かくなることを期待しています。

[てんてん]

Take-zeeさん
おはようございます。
「nice！👍」をありがとです～♪

[てんてん]

りっとん２さん
「ナイスですｗ」をありがとです～♪

[てんてん]

経済的自遊人さん
「ナイスです」をありがとです～♪

[扶侶夢]

nice! ^^)
恵方巻き美味しそう。牛肉巻き、プルコギが好みです！

[てんてん]

彩美さん
おはようございます。
早い時間のウォーキングはいつもの時間なのでしが、今日も猫がいませんでした。
先日もそうだったのですが、猫が居なかったのは雲が厚くて真っ暗だったからかな～と思います。
「タンカーの灯りもいいですね。」をありがとです～♪
現在外気温が７度、部屋は２２度ですか。
こちらは外気温が11℃、部屋は18℃です。
節分の豆まきは、子供が小さい頃してました。
福豆（あらかじめ買えるので）は年の数食べれるのは凄いです。
僕は60歳超えたころから年の数だけ食べれなくなりました＾＾；
恵方巻き（牛の肉巻き、ヒレカツ、ブルコギ）は、お腹がもたれることもなかったです。
昼食後のデザートも食事の中ですよね(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

[てんてん]

扶侶夢さん
「nice! ^^)恵方巻き美味しそう。牛肉巻き、プルコギが好みです！」をありがとです～♪
ヒレカツはダメでしたか＾＾；
美味しかったですよ♪

[tochi]

こんにちは
恵方巻の種類は色々とありますね
昔ながらのものはどんなものになるのでしょうかね

[まつき]

海面に映るタンカーの灯り、とっても綺麗ですね～！！

[とし＠黒猫]

わあー
恵方巻3本ですか。
食べきれません！

[猫またぎ2025]

ニャンコ検問所は留守でしたか？
恵方巻きでだした頃は何回か買いましたが、
今は見るだけで購入しないですね。

[溺愛猫的女人]

いろんな恵方巻があるのですね。

[さくらくん]

素敵な夕飯、niceです！
それにしてもタンカーの写真は不思議ですね(^-^;

[Boss365]

こんにちは。
カニカマが入り残念ですね（涙）。
甲殻類アレルギーの方が多い事に気付いていない感じです。
それでも大変豪華なガッツリ系の恵方巻！！旨そうですね。
タンカーの灯りですが、異常な輝き方？爆発風です？
また、上空に飛行機かな？気になる光景です！？(=^･ｪ･^=)

[ぼん]

ナイスです！

[ミィ]

ナイスです☆

[newton]

訪問させていただきました。

[斗夢]

お邪魔しました。

[ムサシママ]

恵方巻は長いままかぶりつくって聞いたけど
お行儀が悪いので切った方が良いです
タンカーの拡大写真が火事みたいになってる^^;
猫ちゃんに会えなくて残念でした
まだ寝てるんでしょう(^^♪

[tochimochi]

豪華な恵方巻ですね。
優しい奥様が羨ましい限りです。
血圧も正常で健康も文句なしですね。

[猫の友メルティー]

一人で二本食べてしまうと手間いらずなのに、
お互いに分け合って同じものを食べる思いやり哉。。。

[ヤッペママ]

拝見しました

[馬場]

ボリュームたっぷりの恵方巻きですね。
私は手巻きでさっと食べました😢
すり身等も値上げの様ですよ。

[ゆるり]

拝見！

[風太郎]

ナイスです！！
おなかの調子が悪かったので恵方巻き買いませんでした。

[猫爺]

Nice!! ですニャ。😁

[Mitch]

ナイス😊
エビ・カニアレルギーはちょっと辛いですね。

[かずのこ]

ランチが美味しそうです！

[ヨッシーパパ]

UFOですかね？

[ごま大福＠まろ]

甲殻類のアレルギーだと恵方巻き（巻き寿司）は厳しいかもですね。
ただ私は、お夕飯の左端の茶色い物体が気になってます^^;

[ぷち]

nice!です。

[てんてん]

tochiさん
こんばんは。
恵方巻の種類は色々あってたのしいですね♪
昔ながらのものは、かんぴょうシイタケなどが入った昔ながらの太巻きではないでしょうか＾＾；

[てんてん]

まつきさん
「海面に映るタンカーの灯り、とっても綺麗ですね～！！」と言ってくれてありがとです～♪

[てんてん]

とし＠黒猫さん
「わあー恵方巻3本ですか。食べきれません！」をありがとです～♪
２人で３本ですよ＾＾；

[てんてん]

猫またぎ2025さん
はい！にゃんこ検問所は留守でした( ´；ω；`)ｳｳ･･･
恵方巻き、今は見るだけで購入しないのですね＾＾；

[てんてん]

溺愛猫的女人さん
はい！いろんな恵方巻が出てますね♪

[てんてん]

さくらくんさん
「素敵な夕飯、niceです！」をありがとです～♪
でしょ！タンカーの写真、何が写ってるんでしょうね＾＾；

[てんてん]

Boss365さん
こんばんは。
はい！海鮮には全部カニカマが入っているので食べれませんでした( ´；ω；`)ｳｳ･･･
そうですよね！甲殻類アレルギーの方が多い事に気付いていませんね＾＾；
アンケート調査があれば投稿するんですが、ないんですよ(ΦωΦ)ふふふ・・・・
「それでも大変豪華なガッツリ系の恵方巻！！旨そうですね。」をありがとです～♪
タンカーの灯り！真っ暗なので強烈な輝きでした！
上空の浮遊物、何でしょうね＾＾；

[てんてん]

ぼんさん
「ナイスです！」をありがとです～♪

[てんてん]

ミィさん
「ナイスです☆」をありがとです～♪

[てんてん]

newtonさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

斗夢さん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

ムサシママさん
そうですね！恵方巻は、恵方を向いて、しゃべらずに一気に食べるのが作法のようですが、60歳過ぎたころから普通に食べてます。
タンカーの拡大写真！火事みたいに見えますね( ´艸｀)ｸｸｸ･･･
はい！にゃんこに会えなくて残念でした( ´；ω；`)ｳｳ･･･
多分、まだ暗いので寝てるんだと思います。

[てんてん]

tochimochiさん
恵方巻、美味しかったですよ♪
「優しい奥様が羨ましい限りです。」と言ってくれてありがとです～♪
数年前の健康診断で高血圧を指摘されてから気を付けています。

[てんてん]

猫の友メルティーさん
たしかに一人で二本食べてしまうと手間いらずですね＾＾；
でも僕は、僕が切れば良いだけなので、２人が同じものを全種類食べる方を選びます(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

[てんてん]

ヤッペママさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

馬場さん
写真の撮り方がまずかったようですね＾＾；
そんなにボリュームたっぷりの恵方巻ではないんですよ＾＾；
手巻も良いですね＾＾；
すり身等も値上げなのですか＾＾；

[てんてん]

ゆるりさん
いらっしゃいませ♪

[てんてん]

風太郎さん
「ナイスです！！」をありがとです～♪
え？おなかの調子が悪かったのですか？
お大事になさってください。

[てんてん]

猫爺さん
「Nice!! ですニャ。😁」をありがとです～♪

[てんてん]

Mitchさん
「ナイス😊エビ・カニアレルギーはちょっと辛いですね。」をありがとです～♪
エビもカニも大好きなので、ツラいです( ´；ω；`)ｳｳ･･･

[てんてん]

かずのこさん
ランチ、美味しかったですよ♪

[てんてん]

ヨッシーパパさん
「UFOですかね？」と言ってくれてありがとです～♪
誰もＵＦＯと言ってくれなかったので嬉しいですΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

ごま大福＠まろさん
甲殻類のアレルギーで、カニカマも食べれないとは思わなかったのでツラいです( ´；ω；`)ｳｳ･･･
夕飯の左端の茶色い物体は、胡麻豆腐ですよ＾＾；

[てんてん]

ぷちさん
「nice!です。」をありがとです～♪

[侘び助]

夫唱婦随＊＊＊夫婦♡円満の元・・・
（残念～気が付くの遅すぎた~～）

[それいゆ]

nice! です。

[yamagara22]

ナイスです。

[chatbleu]

うちの近所のスーパーは、普通の恵方巻（玉子、かんぴょう、桜でんぶ、キュウリって感じのヤツ）がなくて、泣く泣くまぐろ巻きを買ってきました。
(普通のが好きなの～)
確かに肉系もいろいろあった！

[てんてん]

侘び助さん
夫唱婦随＊＊＊夫婦♡円満の元・・・
もしかしたら、そうなのかにゃ？Ψ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･

[てんてん]

それいゆさん
「nice! です。」をありがとです～♪

[てんてん]

yamagara22さん
「ナイスです。」をありがとです～♪

[てんてん]

chatbleuさん
うちの近所のスーパーも２軒とも普通の恵方巻がないんですよ！
まぐろ巻きにもカニカマが入ってるし！
甲殻アレルギーは、成人の食物アレルギー原因の1位（約16.9%）を占めているのに、知らないのかな～(-"-;)uuuuu･･･

[an-kazu]

ゴースト、でしょうかね〜
（強い光源の存在で生じるレンズのイタズラ）

[吟遊詩人４１]

１００％フル強化エーフィですか？？？
ニンフィアよりCPが高いのですね(◎_◎;)

[skekhtehuacso]

最初の写真の左下にある、茶色い四角の物体がおいしそうで気になります。
もしかしてごま豆腐ですか？

[夢の狩人]

レンコンバーグ美味しそうですね！

[kiyotan]

恵方巻き　美味しそうな海鮮巻きが売っていたのですが
ご飯が多いので諦めました。
吉方を向いて頬張りましたか
デザートになるパンも食べたいですよね

[藤並香衣]

息子が卵アレルギーがあった頃はやはり恵方巻きには困りました
市販品は彩の都合上なのでしょうが高確率で卵が入っていて
長い間家で作っていました
タンカーの灯り、すごく明るく見えますね
上にあるのはなんだろう？

[みずき]

うちの方で見た印象ですが、魚屋さんが出してる
恵方巻だとカニカマではなく海鮮巻きかなと。
スーパーとして出してると、若干のお手頃感も
あってカニカマが入るところもあるのかもですね(^_^;)

[Inatimy]

節分は、カレーでした＾＾；。恵方巻き、カニカマは要らないな。
マグロとかイカとか本物で勝負して欲しいですよね。
「ひろし」もあるんんだ・・・いいなぁ。ご飯のお供に欲しい♪

[ともちん]

にゃんこさんに出会えなかったのは残念でした(´;ω;｀)

[てんてん]

an-kazuさん
「ゴースト、でしょうかね〜」をありがとです～♪
それっぽいですね＾＾；
タンカーの灯りの近くのゴーストと形が似ています＾＾；

[てんてん]

吟遊詩人４１さん
はい！１００％フル強化エーフィです！(๑乛◡乛๑)ﾆﾔﾘ

[てんてん]

skekhtehuacsoさん
はい！最初の写真の左下にある、茶色い四角の物体は、ごま豆腐です(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

[てんてん]

夢の狩人さん
レンコンバーグ！美味しかったですよ♪

[てんてん]

kiyotanさん
海鮮巻きは、ご飯が多くて諦めちゃいましたか＾＾；
吉方を向いて頬張りましたよ♪
半分に切っていたので、頑張れば一口サイズでしたΨ(｡◝‿◜｡)kukukukuku･･･
デザートになるパンもしっかりいただきましたよ(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

藤並香衣さん
息子さんは、卵アレルギーでしたか＾＾；
卵は入っているものが多いからご苦労されたでしょうね( ´；ω；`)ｳｳ･･･
「アレルギーがあった頃は」ということは、治ったのですね♪
タンカーの灯り、すごく明るかったですよ♪
上にあるのは何でしょうね(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

[てんてん]

みずきさん
それがですね！２軒ともスーパーの中に入っている魚屋さんの海鮮の恵方巻が全部カニカマ入りだったんですよ＾＾；
昨年もそうでした。
やっぱりカニカマは安くて美味しいからでしょうね＾＾；

[てんてん]

Inatimyさん
節分は、カレーでしたか(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･
恵方巻きにカニカマ！僕にとっては邪魔ものです( ´；ω；`)ｳｳ･･･
はい！少し高くなっても本物で勝負して欲しいです！
「ひろし」と「ゆかり」が並んでました(ΦωΦ)ふふふ・・・・

[てんてん]

ともちんさん
はい！にゃんこ会えなくて悲しいです( ´；ω；`)ｳｳ･･･

[Rカマタ]

niceです。 (*^^)v

[てんてん]

Rカマタさん
「niceです。 (*^^)v」をありがとです～♪