同じ大きさなのに

2022年7月30日（土）


こんばんわ(￣▽￣)



今日も暑そう




お昼はミニピザ


右と左の具は同じ

右のピザは具の上にチーズを乗せて

左のピザはチーズの上に具を乗せました。


ピザの大きさは同じ

お皿の大きさが違うだけなのに

左のピザが大きく見えるね


みんなはどっちを選ぶかな？




僕は

左のピザを選びました。




シシトウには

ポン酢とおかかに




さんしょうの粉と

オリーブオイルを掛けました。




さんまの蒲焼には

さんしょうの粉(掛ける前に撮っちゃった)




ピザには

タバスコ ハラペーニョソース




デザートは

あいすまんじゅう




これ大好き




お昼から実家に行きました。




アボガドアボカド

虫に食われてるぞ




山茶花の実がたくさん




セミ




クマゼミだね




母の様子を見て

父のお墓参り

Audiくんは戻ってきました。




ニャンコ先生も元気です。




グラバー通りは人が少なかったです。

コロナが凄いことになってるから

安心しました。




大浦天主堂も少ないけど

タクシー３台から観光客が




山茶花の実




ふじの実のお隣りへ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


ポケ活


おさんぽおこう

7月29日

前日は26匹だから21匹ゲット




7月30日は10匹だけ




夜に近所の真っ暗な道を散歩しながらだったんだけどね

老眼が悪化してるみたい



でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

スマホの明るさの自動調節をOFFにしたてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

にほんブログ村

人気ブログランキング

fc2ブログランキング

おさんぽおこう

2022年7月28日（木）


こんばんわ(￣▽￣)



夕飯は




サラダに

オリーブオイルと青一味




唐揚げに　さんしょうの粉

ピーマンの丸ごとオーブン焼きに　青一味




カレイのお煮つけに

さんしょうの粉




キャベツとタマネギと油揚げとエノキのお味噌汁に

九州一味




サラダを食べた後

オリーブオイルを無駄にしたくないので

味噌汁へ




デザートは




みたらし団子

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


ポケ活




 「おさんぽおこう」ですが

ガラル3鳥

まだ出ません。



7月26日

おさんぽおこう1日目

長崎市総合運動公園だったんですけど

炎天下でスマホの画面が見えにくいことと

ルールがよく分からなくて

7匹




7月27日

3匹ゲットして1/2をクリアして

2/2の4匹ゲットで終了

そして7月28日

歩き続けることが条件なのですが

バスで移動中だと

歩いてるってことにならないのかな～と思って

試してみました。


19：18

ノコッチの次からが「おさんぽおこう」

ピンクの輪っかのポケモンばかり捕まえて15分後

35匹ゲット




全部「おさんぽおこう」で引き寄せられたポケモンを捕まえたつもりだったのに

表示されたのが10匹




でもですね

タスクでは26-4＝22匹捕まえたことになっています。




どういうこと？



でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

おさんぽおこうがよく分かんないてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

にほんブログ村

人気ブログランキング

fc2ブログランキング

くるみ

2022年7月26日（火）


こんばんわ(￣▽￣)


前回の記事の

ふじの種




種を取り出そうとしてみたんですが

硬くて硬くて

とりあえず2つに折ったものの

力技で種を取り出すか？

他に良い方法が？

ネットで調べようと思って放置していました。




そんなとき

ゆうのすけさんからコメントをいただきました。

藤のたねは　すんごく硬いんですよね。

秋になると緑色のが茶色くなってきて

乾いてくると バネみたいに　ばち～んと皮が反り返って種を飛ばすんです！

結構な音がするんですよ！

緑色のは放っておいて

乾くまで 無理に中の実を出さない方が無難です。

怪我しそうになったこと がありました！＾＾；

中にはコインみたいな形の実が入ってます。

by ゆうのすけ (2022-07-25 01:02)



そっか

乾くまで無理に種を出さない方がいいんだ



いや待てよ

ばちーんと種が飛び出す？

結構な音？

室内で大丈夫？



ネットで調べてみると

ガラスが割れるような強さなんだって


やばいね


こういう時って実感するよね

ブログやってて良かったって


ゆうのすけさん

教えていただいてありがとうございました。

(=ﾟωﾟ)ﾉ　o(_ _)oﾍﾟｺリ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

娘の旦那さんのお母さんからお中元が届きました。


佐賀牛の手造りローストビーフです。




夕飯です。




サラダとピーマンの丸ごとオーブン焼きに

青一味




肉じゃがに

さんしょうの粉

これ　1晩で食べませんよ～＾＾；

2人で2日分くらいあります。




冷奴に

すり胡麻とオオバを乗せて

九州一味




白菜とタマネギとワカメとシイタケのお味噌汁




佐賀牛の手造りローストビーフ

これ　2人分ですよ＾＾；




専用のタレに

さんしょうの粉




デザートは




アーモンドブロックチョコ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

僕は

高血圧対策としてクルミを食べています。


クルミの効能は？


オメガ3脂肪酸

食物繊維

カリウム

ビタミンE

葉酸

マグネシウム


オメガ3脂肪酸がいいみたいですね

不飽和脂肪酸の効果

血液中の脂質濃度を下げて

コレステロール値の低下

 血管を拡張して血流をよくする効果に期待できます。

高血圧対策に良さそうでしょ＾＾



これ

くるみ

1袋23ｇ




それがですね

今日、休みだたんですが

起きたら体調悪くて


腹痛と下痢

お昼までに5回トイレに行きました。


もしかしたら

クルミの食べ過ぎ？

今日、休みだったから

嬉しくて

調子に乗って

酎ハイのつまみに3袋も食べちゃったんたよね


もしかして

クルミの悪影響？



調べてみると

1日の適量は18g～25g


食べ過ぎた場合は？

くるみの食物繊維は不溶性食物繊維で水に溶けない食物繊維

適切な量なら水分を取り入れて便秘解消に役立ちますが

過剰摂取すると便秘や下痢になるそうです


クルミ

美味しくて

止まらなくなっても

1袋で我慢しないと

こうなります

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

 

ポケ活

やっと出たブーバー




2020年12月のコミュニティデイのタスク

やっと終わりました。




これでスペシャルのタスクが全て完了しました。


ところで

今日突然出た「研究：おさんぽおこう」


ガラル3鳥含むレアなポケモンが登場！

これは嬉しい

おこうの効果は15分しかない

歩き続けることが条件

休みで良かった


と　いうことで

張り切って長崎市総合運動公園に行ったんだけど

出なかったよ


もしかしたら

炎天下でやっていたから

スマホの画面が見づらくて見逃した？


でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

ローストビーフって

どのタイミングで飲みこむか

いつも悩んでいるてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

にほんブログ村

人気ブログランキング

fc2ブログランキング