Xperia1ⅲ

2021年8月30日(月)


こんばんわ(￣▽￣)



今日、お届け物がありました。




Coke ON アプリで当たった

東京2020オリンピックのピンバッヂです。




夕飯は




サラダと




鯖の塩焼き




ニラ玉




きんぴらごぼう




スイカの皮の塩麴漬け




デザートは

スイカです。




8月29日の空

二度目の梅雨明けかな？

撮影は、Xperia1ⅲです。




ちょっとズーム




もうちょっとズーム




もうちょっとちょっとズーム




更にズーム




けっこう良く撮れるでしょ




ポケ活


30回スペシャルアタック

最高記録です。




この子のレイドでした。




あ゛そうそう

ニョロポンって

お腹で食べるのね＾＾；





でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


Xperia1ⅲ

ちょっとした一眼レフより

良く撮れると思ったてんてんに

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血圧

2021年8月28日(土)


こんばんわ(￣▽￣)


今日は、健康診断のお話です。


2011年の人間犬人間ドックで

腹部大動脈に若干の動脈瘤があると指摘され


2014年に腎臓に小さな結石が10個くらいあることを指摘され

先生からは、年齢的なものだからと言わただけ


痛いのはイヤなので

毎日水を1リットル飲んでたら

消えたようです。


2016年8月

会社の健康管理室から

尿潜血があるので

腎臓の精密検査を指示されました。


精密検査を受けたときの記事です。

管理栄養士：てんてん日記２冊目：So-netブログ (ss-blog.jp)


管理栄養士の女性

かわいかったんだよね～


尿潜血は、毎年順調に出ています。


次の年だったか

同じく尿潜血の精密検査で泌尿器科受診を指示され

チ〇チンの先端からカメラ突っ込まれたこともあります。

結果は、異常なし


もうこんな検査はイヤだ

だってチ〇チンはさ～

突っ込まれるためのものじゃなくて突っ・・・あ゛

いや

何でもありません



そして2021年は、




血圧が異常数値に


もしかして

2011年に指摘された

腹部大動脈にある若干の動脈瘤が育ったかにゃ？


血圧の基準を調べたら

最高血圧が130㎜Hg未満

最低血圧が85㎜Hg未満


今日、自宅で血圧計ったら

朝

最高血圧145

最低血圧90

夕方

最高血圧137

最低血圧86



職場のみんなの話では、

多くの人が最高得点を叩き出しているようです。


仕事のストレス？

それとも病院の血圧計の異常？


病院の血圧計が異常値を出している以上

精密検査を受けなければ産業医は納得しませんので

とりあえず違う病院に行く予定です。



でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


病院に行くのが怖いてんてんに

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巨大生物

2021年8月26日(木)


こんばんわ(￣▽￣)


数日前の夕方

島の向うに

巨大生物が・・・


僕には、そう見えたんです

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


夕飯は




コンニャクのサイコロステーキ




さらしくじら




冬瓜と御坊の煮物




野沢菜漬けを




ちりめんじゃこご飯に乗せて




お漬物は何か分かりますか




前日に食べたスイカの皮の塩麴漬けです。


お味噌汁は、

長芋と人参とタマネギとワカメとシメジ




デザートは




クラフテイストかっぱえびせん




かっぱえびせんを食べ始めると

いくつになっても

止め時に苦労します。
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ポケ活

シビシラスを




シビルドンに進化させました。




やっとケロマツの高個体値をゲットしたので




ゲコガシラ




ゲッコウガに進化させました。




かっこいいね

ゲッコウガ
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胸部のトレーニング

100回クリアです。

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てんてんは、

今日もトマトを食べました。





でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.


ケロマツ進化させだけど

もう少し待つべきだったかな？

と思ったてんてんに

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